食材明細 主料 黃豆3/5杯 紫薯3/5杯 輔料水1200毫升 白砂糖40克 甜味口味 煮工藝 三刻鐘耗時 簡單難度 紫薯豆漿的做法步驟 1 準備食材 2 紫薯切成小塊 3 黃豆提前洗干凈，用水浸泡一個小時左右。 4 浸泡好的黃豆放入九陽Q3破壁豆漿機，加入1200

準備材料：小紫薯、黃豆。

1.紫薯微波打熟 2.黃豆提前泡一小時 3.紫薯切條，紅棗去核備用 4.核桃仁 5.冰糖塊太大了，用熱水化開備用 6.所有食材放入豆漿機，加水至水位線 7.按泡豆豆漿鍵，豆漿機開始工作 8.大概二十分鐘豆漿打好過濾一遍即可，大人也可以不過濾，但小孩子

先把紫薯切成小塊，再把紫薯和泡發好的黃豆一起倒入豆漿機內。

可以達到一定的效果 做法 1、紫薯洗凈上蒸鍋蒸至酥軟后取出晾涼； 2、無核小棗切片備用； 3、用家用豆漿機自制豆漿，或選擇高品質的豆漿粉沖泡豆漿一杯，購買市售無糖豆漿一杯也可； 4、將晾涼的紫薯壓成泥，全部加入豆漿中，用勺子順時針攪拌，

然后在豆漿機內倒入600ml水，蓋好蓋子，打開開關，開始研磨。

做法一： 1.紫薯切塊。（1厘米直徑左右）。 2.剩米飯。 3.剩米飯加水煮。 4.加入紫薯塊煮。 5.直到煮至粥粘稠，即可關火。 做法二： 紫薯切成小塊（1厘米直徑左右），與米一起加入豆漿機杯體，洗干凈，再加水到最低水位線即可，再裝上機頭接上電

20分鐘后，打開蓋子，把豆漿倒入杯中，就可以享用了。

可以埃另外給你介紹一款簡單好喝又營養的荸薺甜湯 原料：荸薺(馬蹄) 輔料：銀耳 、紅棗 調料：冰糖 做法： 1、銀耳浸泡1小時，發開后清洗干凈，去掉黃蒂，摘成小朵 2、荸薺洗凈， 削去外皮，切成小塊兒，紅棗洗凈備用 3、將銀耳碎，荸薺小塊，

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怎么做紫薯山藥豆漿，最正宗紫薯山藥豆漿的做法大全

主料：黃豆適量、紫薯適量、山藥適量    

紫薯山藥豆漿的做法步驟

1. 黃豆洗凈，提前泡軟。

2. 紫薯洗凈去皮，切小塊；山藥洗凈去皮，切小塊。

3. 把上述材料都放入豆漿機，按下濕豆鍵，煮熟即可

紫薯能與豆漿一起吃嗎 紫薯和豆漿一起吃的吃法

食材明細

主料

黃豆3/5杯

紫薯3/5杯

水1200毫升

白砂糖40克

甜味口味

煮工藝

三刻鐘耗時

簡單難度

紫薯豆漿的做法步驟

1

準備食材

2

紫薯切成小塊

3

黃豆提前洗干凈，用水浸泡一個小時左右。

4

浸泡好的黃豆放入九陽Q3破壁豆漿機，加入1200毫升的水。

5

插上電源，選擇熱飲，五谷豆漿。

6

啟動程序

7

程序結束后，美美噠的紫薯豆漿就做好了。

8

無渣無渣無渣。重要的事情說三遍。

9

加入白砂糖，攪拌均勻。

10

顏色美美噠，味道也美美噠。

小竅門

如果家里用的水呈堿性的話，紫薯豆漿顏色會變藍，只需在制作的時候加入一小勺白醋即可。

紫薯燕麥豆漿怎么做

食材

主料紫薯120克燕麥20克黃豆40克梗米20紅棗4顆 輔料清水1300毫升

步驟

紫薯燕麥豆漿的做法步驟11.準備原材料

紫薯燕麥豆漿的做法步驟22.黃豆梗米洗凈，放入豆漿機

紫薯燕麥豆漿的做法步驟33.紫薯洗凈去皮切小塊，放入豆漿機

紫薯燕麥豆漿的做法步驟44.紅棗洗凈去核，放入豆漿機

紫薯燕麥豆漿的做法步驟55.加入燕麥片

紫薯燕麥豆漿的做法步驟66.放入清水

紫薯燕麥豆漿的做法步驟77.選這五谷豆漿打磨

紫薯燕麥豆漿的做法步驟88.打磨好取出即可飲用

紫薯核桃豆漿的做法，紫薯核桃豆漿怎么做好吃

1.紫薯微波打熟

2.黃豆提前泡一小時

3.紫薯切條，紅棗去核備用

4.核桃仁

5.冰糖塊太大了，用熱水化開備用

6.所有食材放入豆漿機，加水至水位線

7.按泡豆豆漿鍵，豆漿機開始工作

8.大概二十分鐘豆漿打好過濾一遍即可，大人也可以不過濾，但小孩子喝必須過濾，不然容易嗆到孩子

紅棗紫薯豆漿可以豐胸嗎?

可以達到一定的效果

做法

1、紫薯洗凈上蒸鍋蒸至酥軟后取出晾涼；

2、無核小棗切片備用；

3、用家用豆漿機自制豆漿，或選擇高品質的豆漿粉沖泡豆漿一杯，購買市售無糖豆漿一杯也可；

4、將晾涼的紫薯壓成泥，全部加入豆漿中，用勺子順時針攪拌，紫薯泥會逐步溶解在豆漿中，無需攪拌機；

5、最后將切片的紅棗點綴在濃湯表面即可食用。

注意

1、只需一湯匙紫薯即可使豆漿呈漂亮的紫色，但是紫薯的量多可使豆漿呈濃湯狀，而非稀薄的紫色豆漿，口感會更好，也有更大的浮力使棗片在表面懸浮；

2、紅棗在這里更多的是裝飾和點綴，打豆漿時直接加入紅棗則可使紅棗更好的被吸收；

3、紫薯比平時蒸的久一些爛一些更易于溶化；

4、無需加糖，享受和體會紫薯和紅棗天然的甜味。

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