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鲅魚(yú)蒜苔

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:18:37
導(dǎo)讀這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料蒜苔：適量;鲅魚(yú)：1條;料酒：適量;醋：適量;食鹽：適量;醬油：少許;木糖醇：適量;鲅魚(yú)蒜苔的做法放入切好的鲅魚(yú)塊。加水。加鹽。水蒙過(guò)魚(yú)塊。開(kāi)鍋蓋煮魚(yú)至翻滾加入料酒和醋，木糖醇。蒜苔加入時(shí)間：出鍋前幾分鐘。蒜苔容易熟，略微翻轉(zhuǎn)輕抄，變色后就可以連魚(yú)一起出鍋了.最后放入醬油調(diào)色...
這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

蒜苔：適量;鲅魚(yú)：1條; 料酒：適量;醋：適量;食鹽：適量;醬油：少許;木糖醇：適量;

鲅魚(yú)蒜苔的做法

放入切好的鲅魚(yú)塊。

加水。

加鹽。

水蒙過(guò)魚(yú)塊。

開(kāi)鍋蓋煮魚(yú)至翻滾加入料酒和醋，木糖醇。

蒜苔加入時(shí)間：出鍋前幾分鐘。蒜苔容易熟，略微翻轉(zhuǎn)輕抄，變色后就可以連魚(yú)一起出鍋了.最后放入醬油調(diào)色

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