步驟/方法：
秦艽桑枝煲老鴨?！ 〔牧希壶喿忧剀蠢仙ＶΑ ≈品ǎ喊养喿酉磧艉颓剀?，老桑枝一起煮，煮爛之后加入調味品即可食用。 功效：秦艽可以祛除風濕、而且還有止痛、解熱的作用;這個美食適用于熱痹。
薏苡、木防已煲?！〔牧希恨裁啄痉馈 ≈品ǎ喊亚谐尚K，與薏米，木防一起放進鍋中煮爛，吃肉喝湯?！ 」πВ恨裁子欣?、化濕、清熱等一系列的作用，木防也有祛除風濕、止痛的作用;這道美食適用于這種疾病哦。
秦艽丹參煲瘦肉?！ 〔牧希菏萑馇剀吹ⅰ ≈品ǎ喊咽萑馇袎K與秦艽、丹參放一起煮爛，熟透了就可以吃了?！ 」πВ呵剀纯梢匀コL濕、還有止痛、解熱的一些作用;這道美食有去除風濕清熱止痛的作用，對熱痹有效。
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