方法

補(bǔ)元?dú)?強(qiáng)體質(zhì)
夏季人體容易氣陰兩虛，人參雖然可以補(bǔ)充人體元?dú)猓m合秋冬兩季進(jìn)補(bǔ)。據(jù)記載，“西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”，故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。人參提氣助火，西洋參滋陰降火，四季均可進(jìn)補(bǔ)。西洋參的藥性與人參有許多相似之處，但并不相同。西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效。西洋參中含有豐富的微量元素、多糖、氨基酸等可以提高人體免疫力。而且對(duì)于男性來說，西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳，不但能夠?yàn)槟行匝a(bǔ)充元?dú)猓铱梢栽鰪?qiáng)男性體質(zhì)和抵抗力。

清暑熱 不上火
盛夏之際，人體容易出現(xiàn)口干舌燥、體熱多汗、精力不濟(jì)、食欲不振等現(xiàn)象。《本草從新》中指出，西洋參能“補(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜”。中醫(yī)認(rèn)為，西洋參在這時(shí)可以起到很好的“防火”作用。與其他參類不同的是，它是一種“清涼”參，其味苦、微甘、性涼，具有滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的作用，夏季服用，它能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、益氣生津、強(qiáng)健身體，很適合盛夏清補(bǔ)。西補(bǔ)而不燥，可以幫助心火旺盛人士清除暑熱，遠(yuǎn)離上火。

抗疲勞 提精神
夏季天氣炎熱，再加上工作壓力大，上班族常常會(huì)昏昏欲睡，神疲乏力，不思茶飯等，夏季進(jìn)補(bǔ)的特點(diǎn)是要清補(bǔ)而不要滋補(bǔ)，最好選擇益氣生津的補(bǔ)品，而不要用那些滋膩溫?zé)岬难a(bǔ)品。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西洋參的主要成分是人參皂苷和精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸，這些成分對(duì)大腦有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用，西洋參有明顯的抗缺氧，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和解除疲勞的作用，這些作用是西洋參恢復(fù)腦、體力的基礎(chǔ)。因而，西洋參可以幫助人們抵抗疲勞，緩解壓力，提高精神。

強(qiáng)記憶 解疲勞
一些學(xué)生在暑假之際，還要馬不停蹄地學(xué)習(xí)，天氣炎熱本來就會(huì)使孩子昏昏欲睡，加上用腦過度，學(xué)習(xí)效率就會(huì)下降。西洋參中的人參皂苷、多糖、氨基酸、微量元素，能增強(qiáng)腦功能，調(diào)節(jié)中樞系統(tǒng)的平衡，增強(qiáng)記憶力和分析能力，解除腦力和體力疲勞，使學(xué)生們保持旺盛的精力和體力投入到學(xué)習(xí)考試中去，從而達(dá)到理想的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com