準(zhǔn)備材料：檸檬三片、冰糖20g、冰塊若干 制作步驟： 1、檸檬洗干凈，用鹽搓一搓，洗凈，切片，放入搖搖杯 2、向杯中加入冰糖 3、加入涼白開，不要用熱水 4、扣緊蓋子，使勁搖晃幾下 5、將杯子放入冰箱中，冷藏一兩個(gè)小時(shí)，至冰糖完全融化，上下

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

檸檬：1個(gè);蜂蜜：300毫升; 冰塊：30克;水：適量;

用料：檸檬4-6顆，純凈水1000ml，白砂糖200g，薄荷適量。 做法： 1.、檸檬榨汁。 2.、白砂糖、純凈水1:1混合。 3、加入少許檸檬皮
， 中小火煮至糖融化，冷卻。 4、將糖水、檸檬汁、薄荷混合，加純凈水稀釋即可飲用。 5、可搭配冰塊或百香

冰爽蜂蜜檸檬水的做法

材料：檸檬，蜂蜜，鹽 蜂蜜檸檬水步驟： 1.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈 2.將檸檬兩頭切去后，再切成薄片 3.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中 4.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中 5.蓋上

檸檬沖洗干凈浮塵，在上面撒上細(xì)鹽，用手反復(fù)搓幾遍，然后用溫開水沖洗干凈

1.選材。選新鮮檸檬，而非檸檬干。最好是新鮮一點(diǎn)，不要那種外皮都干了那種，雖然里邊還是好的，但是檸檬皮中有很多的芳香的揮發(fā)油類，一般直接就能聞到或者在外皮上切一個(gè)小口都可以聞到，就是檸檬味芳香噴霧的那種香氣。 2.將檸檬洗干凈。注意

把檸檬切成薄片

1.選材。選新鮮檸檬，而非檸檬干。最好是新鮮一點(diǎn)，不要那種外皮都干了那種，雖然里邊還是好的，但是檸檬皮中有很多的芳香的揮發(fā)油類，一般直接就能聞到或者在外皮上切一個(gè)小口都可以聞到，就是檸檬味芳香噴霧的那種香氣。 2.將檸檬洗干凈。注意

找一個(gè)有蓋子的玻璃瓶，放鍋里煮開消毒后晾干，把一片檸檬片放進(jìn)玻璃瓶里

檸檬水什么時(shí)候都能喝.檸檬本身是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。 鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極

每放一片檸檬片，就加入一勺蜂蜜

檸檬水的做法 主料 檸檬 2個(gè) 蜂蜜 500g 輔料 鹽 少許 步驟 1.將檸檬準(zhǔn)備好 2.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈 3.將檸檬兩頭切去后，再切成薄片 4.以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中 5.將切

按照一層檸檬片加一層蜂蜜的次序，依次把全部檸檬片泡進(jìn)玻璃瓶里，上面加入足夠浸過(guò)檸檬片的蜂蜜，放置2天后就可以用來(lái)泡水喝啦，夏天的話放冰箱冷藏保存更好

海底撈檸檬水量化標(biāo)準(zhǔn)： 3包檸檬粉（牌子不一樣凈含量不一樣會(huì)有區(qū)別，自己看后面說(shuō)明)+48斤水（一桶純凈水）+1500G白糖（一般自己酌量）+500G檸檬片 (桶裝水蓋起掉以后塞進(jìn)去) 規(guī)定服務(wù)員再給顧客上檸檬水時(shí)每個(gè)杯子里放一到兩片檸檬片或根據(jù)顧

每次要喝的時(shí)候，就夾1~2片檸檬片到杯子里，再倒點(diǎn)泡檸檬片的蜂蜜，然后根據(jù)需要倒入溫水或者涼水即可，想要喝冰爽的蜂蜜檸檬水，就加入冰塊

自制檸檬水的做法 材料： 做法/步驟： 1、檸檬不宜長(zhǎng)期空腹直接進(jìn)食或飲用，會(huì)刺激更多胃酸分泌，喝冷喝熱效果不同~~[冷]要消水腫、美白、抗氧化、增強(qiáng)抵抗力，檸檬水就要喝冷的，因?yàn)闄幟世锏木S他命C不耐高溫。 [熱]要有防癌、降膽固醇的功效就

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冬天檸檬水的做法大全

檸檬水什么時(shí)候都能喝.檸檬本身是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣7a64e59b9ee7ad9431333337373536、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；

喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。

美國(guó)泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。

感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈。

除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。

將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。

將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。

值得注意的是，再好的食物，攝入時(shí)也不能肆無(wú)忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。

因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過(guò)1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過(guò)多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

檸檬的味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因?yàn)槠渲杏袡C(jī)酸的含量高達(dá)6.4%，比橘子、橙子等水果高出十幾倍。

此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發(fā)油以及橙皮甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，檸檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。

胃氣不和或覺得惡心、不想吃飯的時(shí)候，吃點(diǎn)檸檬可以起到一定的緩解作用。

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，檸檬具有很高的藥用價(jià)值。對(duì)愛美的女性來(lái)說(shuō)，它首先是一種非常有效的減肥食物。餐后喝點(diǎn)用鮮檸檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸過(guò)多的人不宜飲用。

其次，檸檬具有預(yù)防和減少糖尿病并發(fā)癥的作用。這主要是因?yàn)槠渲泻幸环N特殊成分圣草枸櫞苷。實(shí)驗(yàn)證明，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過(guò)酸化脂肪的含量。檸檬還是預(yù)防心血管病的食物，高血壓、心肌梗死患者常喝點(diǎn)檸檬飲料，對(duì)改善癥狀有很大益處。

在吃法上，將檸檬切成薄薄的一片泡在水中，會(huì)有一股淡淡的清香，讓人精神為之一振。

如果有興趣的話，也可以學(xué)英國(guó)人，在喝紅茶時(shí)加入兩三片檸檬，能使茶的味道更加芳香。

另外，汽水等各種飲料中都可以放片檸檬，甚至用它來(lái)做點(diǎn)檸檬醬，也是既健康又美味的吃法。

商業(yè)檸檬水的正確做法？

檸檬水的做法

主料百

檸檬

2個(gè)

蜂蜜

500g

輔料

鹽

少許

步驟

1.將檸檬準(zhǔn)備好

2.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈

3.將檸檬兩頭切去后，再切成薄片

4.以一層檸檬，一層蜂蜜度的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中

5.將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中

6.蓋上蓋子，放入冰知箱中保存1周左右

7.用無(wú)水無(wú)油的筷子取2片檸檬，放入茶道壺中

8.倒入少許浸過(guò)檸檬的蜂蜜

9.倒入涼白開

10.攪拌均勻

11.倒入杯中即可飲用

檸檬水怎么做 檸檬水的正確做法

檸檬zd水的做法步驟11.準(zhǔn)備好檸檬，青檸或黃檸都可以。

檸檬水的做法步驟22.方法一：將檸檬切開。

檸檬水的做法步驟33.將汁水?dāng)D入杯中。

檸檬水的做法步驟44.注入純凈水或冷開水，根據(jù)你的喜好加冰塊。

檸檬水的做法步驟55.方法二：將切片的檸檬放入版玻璃杯中，注入純凈水或冷開水。根據(jù)你的喜好加冰塊。

檸檬水的做法步驟66.方法三：直接將檸檬片放入充滿純凈水或冷開水的冷水壺中，可投入幾塊冰塊，這樣可供多人飲用。

檸檬水的做法步驟77.方法四：檸檬切開后一次只用幾片，余下的不易保存。

可以多買一些新鮮的來(lái)榨汁，將檸檬汁倒入冰格中，放入冰箱冷凍室權(quán)保存。

檸檬水的做法步驟88.需要的時(shí)候，直接取檸檬冰塊來(lái)用就可以了

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