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一、生地的副作用；生地雖然是一味功效強大的中藥，但是不管再強大，也還是有副作用的。那么生地的副作用體現在哪些地方呢。生地的副作用可以體現在禁忌人群、搭配禁忌、食用禁忌上。禁忌人群：由于地黃性涼，凡脾虛腹瀉，胃虛食少者忌食；寒性體質的人也盡量不要食用；對于陰虛腸躁便秘不可食用，否則會引起增水行舟的作用。搭配禁忌：生地忌與蘿卜，蔥白，薤白，韭白一同食用。地黃忌用銅鐵器皿煎服。食用禁忌：不可長期服用。盡管生地生地具有清熱涼血、養陰生津的功效，但長期服用生地會上火，從而導致敗血，因此不可長期服用。綜上所述，雖然生地有一定的副作用，但是只要對適宜的人群適量服用，基本是不會出現副作用的，這點媽媽們倒是可以放心。二、生地有什么作用；

一、枳實的分類；1、酸橙枳實；果實呈半球形、球形或卵圓形，直徑0.5～2.5cm。外表面黑綠色或暗棕綠色，具顆粒狀突起和皺紋。頂部有明顯的花柱基痕，基部有花盤殘留或果梗脫落痕。切面光滑而稍隆起，灰白色，厚3～7mm，邊緣散有1～2 列凹陷油點，瓤囊7～12瓣，中心有棕褐色的囊，呈車輪紋。質堅硬。氣清香，味苦、微酸。2、甜橙枳實；外皮黑褐色，較平滑，具微小顆粒狀突起。切面類白色，厚 2～4mm，瓤囊8～11瓣。味酸、苦。飲片性狀：枳實呈半圓形薄片，直徑約0.5～2.3cm。外果皮灰綠色、黑綠色或棕綠色，較粗糙，散有眾多小油點。切面黃白色或黃褐色，中果皮略隆起，邊緣有1～2列油室，瓤囊棕褐色。質堅硬。氣清香，味苦微酸。麩炒枳實切面黃色，略有焦斑，質脆易折斷，氣焦香，味較弱。二、枳實功效與作用；

一、郁金的功效與作用。理氣解郁。郁金為血分之氣藥，既理氣，又化瘀，辨證為氣滯血瘀者常用本品。臨床上有氣滯血瘀的疾病，如心肌炎、冠心病胸悶胸痛或伴心絞痛、慢性肝病或伴門靜脈高壓、免疫病肺損害或伴肺動脈高壓、慢性膽囊炎膽石癥、輸尿管結石伴血尿等，這些都需用理氣化瘀的方法治療，郁金是適用藥，可與柴胡、白芍等同用。①用于濕溫病，痰濁蒙蔽清竅，神昏譫語者，可與菖蒲、山梔、滑石同用。②用于痰郁內阻，情緒抑郁，心煩意亂，失眠多夢，可與茯苓、菖蒲、合歡皮等同用。③用于痰迷清竅，精神錯亂，胡言亂語，可與白礬同用，或與香附、蜈蚣、全蝎、巴豆霜同用。保肝和利膽。

一、堿性食物有哪些好處。1、合理搭配酸堿食物，能有效維持人體酸堿平衡。一般來說，經過人體各個器官的調節和配合，體液的pH值會保持在恒定范圍內。平時進食的肉類、蛋類、海鮮、大米、土豆、酒類、甜食類等食物富含蛋白質、淀粉和糖分，這些物質被人體代謝后分解出的產物呈酸性。盡管人體的酸堿平衡不會因為偶爾的大量進食肉類或甜食而導致失調，但若長期大量進食酸性食物，容易加重腎臟的負荷，逐漸削弱腎臟排泄酸性代謝物的能力，打破人體酸堿平衡。2、預防心血管疾病、糖尿病患者酸中毒。對于患有心血管疾病、糖尿病的人群來說，更要多攝取堿性食物，注意飲食搭配，因為這些患者酸中毒的危險比健康人群要高。3、痛風病人進食堿性食物也有一定好處。

一、脾腎陽虛人的中醫食療方法。1、淫羊藿(仙靈脾)茯苓燉鵪鶉。配方淫羊藿30克、茯苓30克、鵪鶉1只制法宰殺鵪鶉去毛，除去內臟，洗凈后切塊，與藥材共同放入燉盅內，隔水燉3小時，調味，吃肉飲湯。功效淫羊藿補腎陽、強筋骨；茯苓性味甘淡平，入胃脾肺經，有利水去濕寧心安神，補脾胃作用，鵪鶉性味甘平，可補中益氣。本食療方對關節腫痛，尿少浮腫，脾腎陽虛之紅斑狼瘡有效。2、益智仁、冬蟲草燉鵝肉。配方益智仁10克、冬蟲草5克、鵝肉50克。制法將鵝肉洗凈切塊與藥材共入燉盅內，加適量水，隔水燉3小時，調味后吃肉飲湯。功效益智仁有補腎、溫脾、暖胃作用；冬蟲草性味甘平，入肺、腎經有補肺化痰，益腎助陽，治咳、喘作用；鵝肉性味甘平，入脾、胃經，補虛益氣，暖脾胃、治身體虛弱。本食療方適用久病體弱之系統性紅斑狼瘡。

一、地黃的功效與作用有哪些呢。地黃的功效與作用有哪些呢？美容養顏？養陰生津？潤腸通便？調經止痛？……這些都是地黃的功效與作用。下面，具體來了解一下。1、 美容功效；明朝時期著名的醫生李時珍對地黃就有這樣的評價：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”雖然說有點夸張，但也足以說明古人早就發現了地黃的美容功效。2、清熱解毒；地黃是一種中草藥才，清熱解毒是其主要的作用之一。對于傷寒溫熱不能出汗的病人，在與其他中藥一起用的時候，能起到清除體內熱毒的功效。3、 養陰生津；對于因體內熱量過多，導致口渴的病人，運用生地能起到滋陰、消渴之功效。4、 潤腸通便；有些人因大腸干燥，導致大便不暢，治療時，加用生地，能增加腸道內的潤滑作用，使大便順利解下。5、 調經止痛；