癥狀一：眼部浮腫

表現：睡眠正常，但眼袋明顯;按壓肌膚之后恢復彈起較慢。成因：造成浮腫主要有兩大因素，第一個是睡前過量飲水;第二個是嬰兒肥，嬰兒肥是大臉的頭號殺手，臉部脂肪堆積經常個人一種“胖子”的錯覺。對策：日常飲食可以用薏米、綠茶、苦瓜等除濕排毒的食物。平時堅持幾分鐘的按摩非常必要的，跑步跳操等等有氧無氧運動瘦的是身體對臉部沒有起到多大作用。按摩的時候記得使用具有緊顏功效的護膚品，這樣可以讓肌膚更好吸收營養哦。

癥狀二：雙下巴

表現：頜骨附近肌肉比較多，笑或低頭時雙下巴明顯。成因：一說到雙下巴美眉們肯定會想到長胖了，其實肥胖只是其中一個原因，而日常生活中對臉部的保養也會導致雙下巴的產生。如果經常趴著睡或者手撐著頭部，長期下來臉部的線條就會產生變化。當然，平時笑的時候不要太過夸張，否則也會出現雙下巴的。對策：除了養成好的日常習慣，選擇一些針對臉部松弛有提拉緊致效果的產品也是十分明智的。

癥狀三：肌膚松弛

表現：法令紋、頜骨旁邊肌肉下垂，給人“苦相”的印象。成因：隨著年歲的增長肌膚的彈性和水分不斷的流失，很多人常把25歲當做女生皮膚狀態的分界線。其實，在現代社會的各種壓力、生活環境、作息和飲食習慣的影響下，很多臉部問題在25歲之前早出凸顯出來;再者，長期的節食減肥或者突然經歷大胖大瘦也會導致臉部肌膚松弛沒有活性。對策：使用面霜讓皮膚形成一層保護膜，要記住使用面霜的時候日霜和晚霜要分開，因為日霜含有一定的防曬效果，能夠對抗UVA和UVB，減少紫外線對肌膚的損傷;而晚霜主要是讓臉部肌膚補水和修復，刺激膠原蛋白生產，延緩衰老。

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