步驟/方法:
加強鍛煉:提高整個機體的免疫功能。凍瘡病在局部,但與全身情況分不開。
入冬時節:注意局部特別是凍瘡好發部位的保暖,寒冷是凍瘡產生的主要病因。同時盡可能地減少環境中的相對濕度,保持所處局部環境干燥。
鞋襪不宜過緊:肢體遠端末梢血液循環不好,會誘發或產生凍瘡。鞋襪過緊,會使腳部血液循環變差,所以預防凍瘡不宜穿過緊的鞋襪。
積極治療有關疾病:自主神經功能紊亂、肢體遠端血液循環差、手足多汗、營養不良、貧血等,都會引起或誘發凍瘡。所以預防凍瘡,也應積極治療原發疾病。
提前治療:有過凍瘡病史的人,可在每年入冬以前,治療其有關疾病或提早服用一些能改變遠端末循環的藥物。
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