步驟/方法:
懷孕前就要注意加強體育鍛煉,不和有毒物質接觸。在準備懷孕前三個月就要開始服用葉酸。
懷孕初期不能從事有危險性的工作,要在懷孕第三個月起去醫院建立檔案,定期做產檢。
在懷孕中期要加強營養,去做唐氏篩查,在6個月左右去醫院做一次系統B超檢查,如果發現問題要及時尋找解決方案。
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