步驟/方法：
首先，膽紅素升高的朋友會有一些比較典型的體征，鞏膜發黃、皮膚發黃，以及尿液會有，當膽紅素數值比較小的時候這些黃疸會比較明顯，而如果膽紅素嚴重的話，黃疸特征會比較明顯。
對于膽紅素的治療，首先是飲食上，要清淡，多吃些瓜果蔬菜，這里面有很多人體所需要的維生素。對吃些海鮮，芝麻，大棗以及動物的肝臟等。吃完飯后需要躺下來休息一會兒，這樣有利于肝臟血液血液的補充，有利于肝細胞的恢復。
有很多人問我，自己平時身體一直不錯，怎就會膽紅素升高了呢。其實導致膽紅素升高的原因主要有以下幾類，血型不合輸血，肝內及肝外阻塞，一系列的肝炎，胰頭癌，膽汁瘀滯綜合征。所以一旦發現自己膽紅素增高，先要查清楚導致其發生的原因，以對癥治療。
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