幽閉恐懼癥(密閉空間恐懼癥)是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥。 幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車廂或機(jī)艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。 反過來說,容易恐慌癥狀發(fā)作的人,通常也會(huì)產(chǎn)生幽閉恐懼癥。倘若在封閉的空間當(dāng)中
幽閉恐懼癥的定義
恐怖癥是人們的一種定義 并不是說它真的是一種難以根治的疾病 其實(shí)恐懼和不恐懼之間只有一步的距離 你想想看如果不是你是別人躲在衣柜里一片黑暗 同樣會(huì)害怕 所以不必太在意 這只是一種正常的表現(xiàn) 你并沒有和別人有什么不一樣 每個(gè)人都有自己怕
幽閉恐懼癥是指一種對(duì)封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種心理疾病,如要電梯里會(huì)出現(xiàn)恐懼,在車箱、飛機(jī)中出現(xiàn)恐懼心理等。它屬于恐懼癥的一種表現(xiàn)形式。
不是,這屬于恐懼癥中的一種表現(xiàn)形式,幽閉恐懼癥是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥,與成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格因素、心理壓力等有關(guān),是可以通過專業(yè)的心理方法來改善的。你也可以先自我調(diào)整,把讓你恐懼的場(chǎng)景逐級(jí)分類,由淺入深慢慢適應(yīng),這樣可能會(huì)達(dá)到一定
幽閉恐懼癥的表現(xiàn)
這位朋友,您好! 您在密閉的空間都會(huì)感到緊張焦慮恐慌,身體上也出現(xiàn)冒冷汗、胸悶、呼吸急促的現(xiàn)象,因此連電梯也不敢乘,已經(jīng)嚴(yán)重影響您的生活。 小時(shí)候的心理陰影造成了您現(xiàn)在的密閉恐懼癥,我建議您在條件允許的情況,最好是找比較專業(yè)的人
當(dāng)幽閉癥患者進(jìn)入一些特殊環(huán)境時(shí)就會(huì)不自主產(chǎn)生恐懼感。包括空曠的廣場(chǎng)、擁擠的公共場(chǎng)所、封閉的環(huán)境等,如球場(chǎng)、商店、劇場(chǎng)、公路、電梯、公共汽車、火車、黑暗等。他們總是擔(dān)心在此場(chǎng)所中,會(huì)昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制,而又無(wú)法逃離現(xiàn)場(chǎng)。只要一處于恐懼環(huán)境之中,就出現(xiàn)害怕出事的感覺,不自主想逃避,如若不能實(shí)現(xiàn),就會(huì)心慌心跳、呼吸氣促、出冷汗、手足發(fā)抖、肌肉抽動(dòng),甚至昏厥。但一旦離開恐懼環(huán)境,即可自行恢復(fù)正常。
這種煩惱好像體驗(yàn)起來還是蠻痛苦的,大概能夠理解你的心情。我在一位咨詢師博客那里復(fù)制這段話給你參考一下,記得打賞哦。原話:不論癥狀是什么,請(qǐng)接受它的助緣在這個(gè)世界上有不少“心脖(強(qiáng)迫癥-焦慮癥-恐懼癥)可能不是人類在療愈它,而是它在療
幽閉恐懼癥的治療
幽閉恐懼癥(密閉空間恐懼癥)是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機(jī)艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。 反過來說,容易恐慌癥發(fā)作的人,通常也會(huì)產(chǎn)生幽閉恐懼癥。倘若在封閉的空間當(dāng)中產(chǎn)生恐
幽閉恐懼癥屬于恐懼癥中的一種,按照一般恐懼癥治療方法,即可治療。治療幽閉恐懼癥和治療其他焦慮癥類似,可以采取一些解釋性的心理療法,或采用一些抗焦慮的藥物加以治療。幽閉癥患者自身也要增強(qiáng)自己的安全感與自信心,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,能及時(shí)的調(diào)整好自己的緊張情緒,試著慢慢地進(jìn)入到讓自己恐懼的幽閉環(huán)境,一步一步的,慢慢地進(jìn)行脫敏。
強(qiáng)迫思維障礙需要標(biāo)本兼治,藥物不能治本,治本可求助職業(yè)心理師輔導(dǎo)治療化解。 心理師職業(yè)主要指從事非藥物心理咨詢或者治療的專業(yè)工作者,涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫(yī)師等。在求助者和心理師之間,第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的合格、資深心
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突然得了幽閉恐懼癥什么問題,怎么的回事
這種煩惱好像體驗(yàn)起來還是蠻痛苦的,大概能夠理解你的心情。我在一位咨詢師博客那里復(fù)制這段話給你參考一下,記得打賞哦。原話:不論癥狀是什么,請(qǐng)接受它的助緣在這個(gè)世界上有不少“心病”(強(qiáng)迫癥-焦慮癥-恐懼癥)可能不是人類在療愈它,而是它在療愈人類。一些心病使人們有機(jī)會(huì)去修正早年自己預(yù)定好的那個(gè)人生劇本,使人們意識(shí)到“失落的印痕”與“未完成的事件”是如何影響著一個(gè)人的未來。(節(jié)選自臨床心理學(xué)自助書籍《走出焦慮風(fēng)暴》)在這個(gè)探索與領(lǐng)悟的過程中,個(gè)體不斷地領(lǐng)略到因果定律、無(wú)常定律、小我防御系統(tǒng)的鬼斧神工,而后為之臣服,放下一些“超我”的執(zhí)著,開始學(xué)會(huì)尊重萬(wàn)物、傾聽萬(wàn)物,并打破吞忍、壓抑模式,學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的憤怒與力量。而后依靠更多地認(rèn)識(shí)自我的智慧開始慢慢地回歸中道觀,從而開啟更多的平常心與破斥力。而這時(shí),真正的修心、調(diào)心才剛剛開始。所以,自我修心的第一個(gè)正見就是不要再把那些浸淫多年的慢性焦慮障礙當(dāng)成是“魔鬼”。只要我們把它當(dāng)作敵人,療愈就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生。如同催眠術(shù),即使有些人通過暗示忘記了那段不愉快的經(jīng)歷,但是個(gè)體對(duì)煩惱的分別識(shí)依然存在,個(gè)體的“患得患失情結(jié)”依然存在,并沒有從不愉快的經(jīng)歷中得到真正的轉(zhuǎn)識(shí)。 也可以參考心理學(xué)自助啟蒙書籍,《走出焦慮風(fēng)暴》,此書我看過幾章,好像不僅適合都市心靈壓力的調(diào)適,也非常適合強(qiáng)迫,焦慮,恐懼心靈的輔助調(diào)適。愿你一切順利。
什么是幽閉空間恐懼癥?
幽閉恐懼癥(密閉空間恐懼癥)是對(duì)封閉空間的一種焦慮癥。幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機(jī)艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會(huì)發(fā)生恐慌癥狀。
反過來說,容易恐慌癥發(fā)作的人,通常也會(huì)產(chǎn)生幽閉恐懼癥。倘若在封閉的空間當(dāng)中產(chǎn)生恐謊,他們會(huì)因?yàn)闊o(wú)法逃離這樣的情況而感到恐懼。幽閉恐懼癥患者可能會(huì)在室內(nèi)場(chǎng)館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病癥一樣,幽閉恐懼癥可能肇因於孩提時(shí)期的創(chuàng)傷。
治療幽閉恐懼癥和治療其他焦慮癥類似,可以采取一些解釋性的心理療法,或采用一些抗焦慮的藥物加以治療。
幽閉恐懼癥被普遍的認(rèn)為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例,不過這樣的論點(diǎn)是過分簡(jiǎn)化的結(jié)果:幽閉恐懼癥患者會(huì)害怕待在群眾當(dāng)中,而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特徵之一。所以在充滿群眾的市政廣場(chǎng)的中,可能同時(shí)引發(fā)幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。本回答被提問者采納
與幽閉恐懼癥癥狀相反的病叫什么
強(qiáng)迫思維障礙需要標(biāo)本兼治,藥物不能治本,治本可求助職業(yè)心理師輔導(dǎo)治療化解。
心理師職業(yè)主要指從事非藥物心理咨詢或者治療的專業(yè)工作者,涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫(yī)師等。在求助者和心理師之間,第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業(yè)人士。從事非藥物心理干預(yù)的才叫做心理師。心理師大體分為三個(gè)群體:
1、學(xué)院派。高校“廟大”、名聲大,學(xué)院派著書立說的多,職稱高的多。除了少數(shù)常年從事學(xué)生心理輔導(dǎo)的健康中心或兼職開業(yè)的老師,大多數(shù)心理老師未必有臨床心理干預(yù)能力。2、醫(yī)院派。醫(yī)院雖有心理科、精神科,但是極少有真正從事非藥物心理干預(yù)治療的醫(yī)師。醫(yī)院派重藥物治療。除了體制的原因,部分醫(yī)師不熟悉非藥物干預(yù)而且對(duì)心理咨詢持不屑觀念,基本是鼓勵(lì)吃藥。須知藥物治標(biāo)不治本,遇到庸醫(yī)連標(biāo)(情緒調(diào)節(jié))也治不了。3、開業(yè)派--獨(dú)立或者合伙開辦心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)群體。開業(yè)派不像前兩類“吃皇糧”而在技能和效果上不斷刻苦精進(jìn),注重全人多因素干預(yù)治療,視需要也建議來訪者到醫(yī)院適當(dāng)服藥調(diào)節(jié)情緒。國(guó)家有明確的職業(yè)資格考前培訓(xùn)體系,即使是博士、教授,要取得心理咨詢師證,也需要接受規(guī)定的培訓(xùn),合格后取得人社部統(tǒng)一印制的certic培訓(xùn)證。至*年底,參加國(guó)家心理咨詢師考試合格持證者,已達(dá)到90.7萬(wàn)人次,而持證只是進(jìn)入行業(yè)的入場(chǎng)券,尚需不斷繼續(xù)教育*。部分心理咨詢師經(jīng)驗(yàn)豐富,也難免魚龍混雜,大部分還在學(xué)習(xí)發(fā)展。第三方按照標(biāo)準(zhǔn)做實(shí)際能力認(rèn)證才是一個(gè)合理的評(píng)判方式。心理干預(yù)一樣人命關(guān)天,咨詢心理師、臨床心理師的認(rèn)證具有十分重要的意義,中國(guó)注冊(cè)心理師協(xié)會(huì)是專業(yè)心理師認(rèn)證機(jī)構(gòu)之一。
干預(yù)的深度和能力有關(guān),分三個(gè)層次:
1、支持性心理干預(yù)。屬于撫慰,陪伴,提示等淺顯的心理支持性干預(yù)。家人、親友、智者、甚至網(wǎng)友等非專業(yè)人士,公益項(xiàng)目或團(tuán)體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的,困擾者被專家巧妙、聰明、點(diǎn)化開竅的多屬于此類。更有甚者,有的電視臺(tái)播出的心理訪談?lì)惞?jié)目是策劃的表演橋段。經(jīng)過電視臺(tái)剪輯配音,滿足大眾窺私、好看、好玩和好學(xué)的心理,雖然缺少深度,但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程,并不能茅塞頓開。
2、再教育型心理干預(yù)。需要專業(yè)心理師進(jìn)行,價(jià)值觀澄清重整,文化取向厘清,現(xiàn)實(shí)沖突焦慮策略構(gòu)建等咨詢性干預(yù)。大部分二級(jí)心理師經(jīng)訓(xùn)練合格后,可從事再教育型心理干預(yù)。
3、重建型心理干預(yù)。重建就是臨床*心理的深度干預(yù)或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預(yù),此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%,具備此種干預(yù)能力。促進(jìn)思維模式合理化,引導(dǎo)來訪者自我的“問題”探索發(fā)現(xiàn),人格偏向矯正,情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數(shù)月的康復(fù)過程。中國(guó)注冊(cè)心理師協(xié)會(huì)注冊(cè)認(rèn)證的心理師,部分可以從事系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性和深層次的心理干預(yù)。
心理師有分級(jí)和資歷深淺,但是對(duì)于求助者,沒有最好,只有更合適!
網(wǎng)絡(luò)求助有更多選擇,不必拘泥于本地。
我是不是有幽閉恐懼癥
把自己想象成一個(gè)深入敵后或打入敵人內(nèi)部的*、特種兵、特工等等,用必須完成任務(wù)的強(qiáng)烈責(zé)任感戰(zhàn)勝恐懼!我曾經(jīng)就是這么做的!追問試過啊,這樣的時(shí)候,我就怕被別人抓住,困在麻袋里~追答那是你的信仰還不夠!如果你意志堅(jiān)定點(diǎn)就可以克服了!本回答被提問者和網(wǎng)友采納
幽閉恐懼癥用英文怎么說
幽閉恐懼癥
claustrophobia
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