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一、桃仁的功效與作用。喜歡吃零食的朋友都知道，桃仁是非常好吃的干果食品。不僅營養價值高，而且價格也比較實惠，因此很多人在休閑時刻都忘不了要買一包桃仁回來吃。你喜歡吃桃仁嗎。桃仁別名桃核仁。它可制食品，可入中藥。桃仁中含有大量的桃仁苷、揮發油、桃仁酶、脂肪油等多種營養元素，然而油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯，具有多種功效。你平時是怎樣食用桃仁的呢？現在就隨小編一起來詳細了解桃仁的功效與作用及食用方法吧。桃仁的功效與作用—祛瘀血作用。根據相關實驗證明，桃仁水煎醇沉液可使離體兔耳靜脈血管流量增加，有舒張血管作用。給麻醉犬動脈注射，能夠增加股動脈血流量及降低血管的阻力，對血管壁有直接擴張作用。桃仁提取物還有抑制溶血和血液凝固的作用。由實驗可以得出桃仁祛瘀血的作用是非常明顯的。

一、產婦不能吃的有哪些食物呢。由于產婦的體質比一般人的體質要弱，因此產婦在產后的一個星期內的飲食都要注意，很多不能吃的東西千萬不能碰。1、產婦不能吃巧克力。產婦最好不要吃巧克力。產婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為巧克力所含的可可堿，會滲入母乳并在嬰兒體內蓄積，能損傷神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結果會使嬰兒消化不良、哭鬧不停、睡眠不穩。2、產婦不能吃過咸食物。產婦忌食過咸食物。因咸食中含鹽較多，可引起產婦體內水鈉潴留，易造成浮腫，并易誘發高血壓。但也不可忌鹽，因產后尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補充一定量的鹽。3、產婦不能吃油炸食品。