心肌梗塞家庭防治措施 心肌梗塞 心肌梗塞是指在冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上，冠狀動(dòng)脈的血液中斷，使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴(yán)重而持久地急性缺血，最終導(dǎo)致心肌的缺血性壞死。 發(fā)生急性心肌梗塞的病人，在臨床上常有持久的胸骨后劇烈疼痛、發(fā)熱、白細(xì)胞計(jì)數(shù)增

腦梗塞患者在發(fā)病前都會(huì)有一些癥狀，這些癥狀叫做“一過性腦缺血發(fā)作”其包括一過性的肢體無力、麻木、說話不清、頭暈并伴有站立不穩(wěn)，雖然這些癥狀很快會(huì)消失，但是它們很可能是下一次更大發(fā)作的預(yù)警。因此，盡早發(fā)現(xiàn)這些癥狀，盡快到醫(yī)院就診，可以有效控制。

方法

積極治療原發(fā)病，如高血壓、高血脂、心臟病、糖尿病等，遵醫(yī)囑控制，定期體格檢查。注意飲食調(diào)理，多食蔬菜、水果、維生素豐富食物；避免高脂肪、高膽固醇、高糖、高鈉食物攝入。

心肌梗塞發(fā)生前，糾正動(dòng)脈粥樣硬化、控制易患因素、治療心絞痛、防止心肌梗塞的發(fā)生，這稱為心肌梗塞的一級(jí)預(yù)防；心肌梗塞發(fā)生后，除急性期在醫(yī)院內(nèi)接受醫(yī)生的治療外，出院以后的治療主要是改善心功能、預(yù)防再梗塞及猝死的發(fā)生，這稱為心肌梗塞

養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙，可適量飲酒、吸煙可引起小動(dòng)脈痙攣，減少腦血流量，加速動(dòng)脈硬化，大量飲酒，能促使血壓上升，還可造成心肌收縮力降低，損害心臟血管。

心肌梗塞后二級(jí)預(yù)防包括： 1、對(duì)患者及其家屬進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育，使患者和家屬對(duì)本病有所認(rèn)識(shí)，了解各種防治措施的意義，使之減少對(duì)疾病的顧慮，在防治中能積極予以配合。 2、安排合理膳食，以降低總脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者

適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，增強(qiáng)心臟功能。老年人晨間不要急于起床，最好靜臥10分鐘后緩慢起床，以防體位性低血壓致腦血栓發(fā)生。

您好，心肌梗塞是由于心臟冠狀動(dòng)脈血管的閉賽導(dǎo)致的缺血缺氧。可以在行動(dòng)上預(yù)防，低脂肪飲食，戒煙，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢。

學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持樂觀精神狀態(tài)。重視發(fā)病先兆。

首先要反復(fù)查心電圖，我們要看心電圖的動(dòng)態(tài)的變化，另外的話就是心肌損傷標(biāo)志物，還要做冠狀動(dòng)脈造影的檢查，血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、腎功、電解質(zhì)、血脂、血糖的情況，必要的時(shí)候我們還要看凝血的檢查結(jié)果。預(yù)防心肌梗塞，要從飲食方面要吃低脂

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老人怎樣預(yù)防心肌梗塞 產(chǎn)生心肌梗塞的幾種原

心肌梗塞發(fā)生前，糾正動(dòng)脈粥樣硬化、控制易患因素、治療心絞痛、防止心肌梗塞的發(fā)生，這稱為心肌梗塞的一級(jí)預(yù)防；心肌梗塞發(fā)生后，除急性期在醫(yī)院內(nèi)接受醫(yī)生的治療外，出院以后的治療主要是改善心功能、預(yù)防再梗塞及猝死的發(fā)生，這稱為心肌梗塞的二級(jí)預(yù)防。

急性心肌梗塞發(fā)生后，在無并發(fā)癥者中第一年的病死率約為7%-10%，但在有并發(fā)癥者中，特別是有心力衰竭患者中可高達(dá)30%-50%。

心肌梗塞的后果如此嚴(yán)重，預(yù)防就顯得更為重要。降低血壓、降低血脂、戒煙限酒、控制糖尿病等都很重要。下面主要談?wù)劤患?jí)預(yù)防之外的預(yù)防措施：對(duì)于一切急性心肌梗塞后的患者在病情基本穩(wěn)定后，都應(yīng)該進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查，以了解血管病變的性質(zhì)、程度、血管受累的支數(shù)及心功能，根據(jù)病變情況選擇治療方案，預(yù)防再梗塞、心律失常、猝死和心力衰竭的發(fā)生。

若經(jīng)濟(jì)條件及其他條件不允許做上述檢查時(shí)，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持藥物治療，即使接受上述檢查的患者也必須接受以下的藥物治療：

1、腎上腺素能受體阻滯劑

這類藥物可降低心肌耗氧量，減輕心肌缺血，抗心律失常，抗高血壓，抗血小板聚集，因而起到保護(hù)心肌的作用。對(duì)于急性心肌梗塞后的患者，只要沒有禁忌癥，都應(yīng)服用此類藥物，持續(xù)兩年。

2、抗血小板治療

血小板在動(dòng)脈粥樣硬化的形成、冠狀動(dòng)脈痙攣、血栓形成及心肌梗塞和猝死的發(fā)生中都有非常重要的作用，阿司匹林是廉價(jià)的抗血小板制劑，可使急性心肌梗塞后總死亡率減少10%-15%，只要無禁忌癥，阿司匹林可終生服用。

3、降低血脂的藥物

大量的研究已經(jīng)證明，血低密度脂蛋白膽固醇（“壞”膽固醇）的升高，高密度脂蛋白膽固醇（“好”膽固醇）的降低，血甘油三脂水平的升高與動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和進(jìn)展，腦梗塞、急性心肌梗塞和再梗塞的發(fā)生具有極其重要的因果關(guān)系。高甘油三脂和高“低密度脂蛋白”者可口服他汀類降脂藥物，高甘油三脂者可口服貝特類藥物，低“高密度脂蛋白”者可口服調(diào)脂丸。

4、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑

此類藥物能擴(kuò)張血管降低血壓，減少心肌耗氧量，防止梗塞擴(kuò)展，減輕心室擴(kuò)張，抑制心力衰竭的發(fā)生。

產(chǎn)生心肌梗塞的幾種原因

1、飽餐后血脂、血粘度升高，引起局部血流緩慢，血小板易于聚集而致血栓形成。

2、在（冠心病）冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變的基礎(chǔ)上并發(fā)粥樣斑塊破裂、出血、血管腔內(nèi)血栓形成，動(dòng)脈內(nèi)膜出血或痙攣，管腔發(fā)生持久而完全的閉塞時(shí)。

3、在（冠心病）粥樣硬化的冠狀動(dòng)脈管腔狹窄的基礎(chǔ)上發(fā)生心排血量驟降（出血、休克、或嚴(yán)重心律失常），或左心室負(fù)荷劇增（體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)、血壓劇升、大便用力時(shí)。

4、睡眠時(shí)迷走神經(jīng)張力增高，使冠狀動(dòng)脈痙攣；都可致心肌梗塞。心肌嚴(yán)重缺血1小時(shí)，致心肌壞死。心肌梗塞可發(fā)生于頻發(fā)心絞痛病人，也可發(fā)生在原來無癥狀者。

請(qǐng)問怎樣預(yù)防心梗？

　　心肌梗塞后二級(jí)預(yù)防包括：

　　1、對(duì)患者及其家屬進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育，使患者和家屬對(duì)本病有所認(rèn)識(shí)，了解各種防治措施的意義，使之減少對(duì)疾病的顧慮，在防治中能積極予以配合。

　　2、安排合理膳食，以降低總脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者要*總熱量。經(jīng)膳食調(diào)整3個(gè)月后，血脂水平仍明顯異常者，可針對(duì)血脂異常特點(diǎn)，選用血脂調(diào)節(jié)劑。

　　3、吸煙者應(yīng)力勸戒除。吸煙不公是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，也是心絞痛、心肌梗塞和再梗塞的危險(xiǎn)因素。心肌梗塞后恢復(fù)的患者，繼續(xù)吸煙者再梗塞發(fā)生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的2倍。挪威多中心研究，在心肌梗塞后17個(gè)月中，戒煙者較繼續(xù)吸煙者再梗塞減少45％，在3年后，戒煙者較吸煙者心臟原因死亡及再梗塞明顯降低。被動(dòng)吸煙與吸煙者有相同危險(xiǎn)，故應(yīng)力勸患者的親屬戒煙，患者恢復(fù)工作后最好應(yīng)在無煙環(huán)境中工作。吸煙可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，血小板聚集，減低冠狀動(dòng)脈及側(cè)支循環(huán)的儲(chǔ)備能力。伴有高膽固醇血癥者，吸煙程度與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變呈高度相關(guān)，吸煙可使冠狀動(dòng)脈病變加重，這些可能都地易誘發(fā)再梗塞的原因。

　　4.適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)和鍛煉。可采取步行、體操、太極拳、氣功等鍛煉方法以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　5.合并高血壓或糖尿病者，應(yīng)予以適當(dāng)?shù)目刂啤?p>　　6.抗血小板治療。血小板不公在動(dòng)脈粥樣硬化形成的過程中，而且在冠狀動(dòng)脈痙攣、血栓形成或心肌微循環(huán)中聚集等所導(dǎo)致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起著重要作用。阿斯匹林是廉價(jià)易得的抗血小板制劑，副作用低，便于長(zhǎng)期應(yīng)用。

　　7.應(yīng)用β－受體阻滯劑。大量的臨床試驗(yàn)結(jié)果證明β－受體阻滯劑能降低心肌梗塞后再梗塞的發(fā)生率、猝死發(fā)一率、心臟死亡率和總死亡率。常用β受體阻滯劑有心得安、氨酰心安、美多心安等。

　　8.急性心肌梗塞恢復(fù)后，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥，門診隨訪，觀察病情，調(diào)整用藥。如又再現(xiàn)心絞痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治，以防止再梗。

如何預(yù)防心肌梗塞。

您好，心肌梗塞是由于心臟冠狀動(dòng)脈血管的閉賽導(dǎo)致的缺血缺氧。可以在行動(dòng)上預(yù)防，低脂肪飲食，戒煙，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。保持心情舒暢。

心肌梗塞怎么預(yù)防啊？

要預(yù)防心肌梗塞生活中就要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，避免出現(xiàn)過大的波動(dòng)，像過度緊張、激動(dòng)、焦慮、抑郁等情緒都會(huì)促進(jìn)心肌梗塞發(fā)生的。還有就是補(bǔ)充些輔酶Q10對(duì)預(yù)防像心肌梗塞這樣的突發(fā)性心臟病也是有預(yù)防作用的。我自己就給我家老人吃好心人牌的輔酶Q10好幾年了，這幾年他的心臟一直都聽穩(wěn)定的。本回答被提問者采納

心肌梗塞需做的檢查項(xiàng)目 如何預(yù)防心肌梗塞的

首先要反復(fù)查心電圖，我們要看心電圖的動(dòng)態(tài)的變化，另外的話就是心肌損傷標(biāo)志物，還要做冠狀動(dòng)脈造影的檢查，血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功、腎功、電解質(zhì)、血脂、血糖的情況，必要的時(shí)候我們還要看凝血的檢查結(jié)果。預(yù)防心肌梗塞，要從飲食方面要吃低脂低鹽低糖食物，以清淡為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在生活中工作之余可以做些有氧運(yùn)動(dòng)，有助于刺激自身機(jī)能，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙少喝酒等，都是預(yù)防心肌梗塞比較有效的方法，希望對(duì)你有幫助。

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