步驟/方法:
將1副豬肝、豬肺如常法沖洗干凈,加入陳皮、青鹽各125克,下鍋煮至肝肺熟爛,后喝湯吃豬肝豬肺。此方可以益氣養(yǎng)血,滋補(bǔ)肝腎。
將50克何首烏加水煎湯,去渣取汁,再與90克粳米、4顆大棗共同煮粥,粥成時(shí)調(diào)入適量冰糖。每天早晚食用。功效:養(yǎng)血補(bǔ)肝,健脾益氣。
將5克白菊花、10克茶葉一起放入杯內(nèi),開水沖泡。當(dāng)作茶水飲用,該方清肝瀉火,祛風(fēng)止眩。
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