臭牡丹:鮮葉搗爛就是戰(zhàn)痘良藥
花很好看,雍容大氣,為淡紅、紅色或紫色花簇狀,結(jié)的果慢慢變?yōu)樗{(lán)紫色。它適應(yīng)力強(qiáng),很易成活,可在春末剪取老株的種根,截成15厘米栽入盆中,出苗后再適當(dāng)澆水、施肥。
怎么用:
臭牡丹具有活血散淤、消腫解毒的功效。治療各種痘痘,直接取鮮葉幾片,搗爛敷之,效果很好。如果用鮮葉煎水,加一點(diǎn)食鹽,放桶內(nèi),趁熱熏蒸、熏洗可以治療痔瘡。此外還可用于治療乳腺炎,用鮮葉半斤,蒲公英三錢(qián),麥冬全草四兩,用水煎煮后,加入黃酒、紅糖口服。
金銀花:防治秋冬感冒很有效
金銀花的種植極簡(jiǎn)單,只要在通風(fēng)透光、溫暖、陽(yáng)光充足的地方就可種植,用種子、分根或插枝都能繁殖,但要注意松土、追肥和防蟲(chóng),最好在花期正盛、含苞待放時(shí)就采下備用,因?yàn)橐验_(kāi)花的金銀花藥效已被破壞。
怎么用:
摘下的金銀花要在通風(fēng)干燥處陰干,就能泡茶飲用。金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效,在秋冬季節(jié)用金銀花來(lái)防治感冒是不錯(cuò)的選擇,但用金銀花后泡水喝劑量一定要足夠才行,應(yīng)該是人一整天的飲水量。提醒產(chǎn)后婦女和特別怕冷的人要慎用。
杠板歸:外敷治蟲(chóng)咬腫痛片刻消
這是一種有趣的植物,會(huì)像藤蔓一樣四處攀爬,葉片形如一張張三角形的盾牌,開(kāi)很小的白色或淡紅色花,結(jié)藍(lán)色小果。采集這藍(lán)色果子,第二年種于花盆內(nèi),生出小苗后,用鐵絲扎一個(gè)架子,供它攀緣。
怎么用:
可直接食用,味道微酸,有淡甜的后味。煎湯服用,有利水消腫,散淤解毒、止咳止痛的功效,治療濕疹、癤腫、毒蛇咬傷等可直接取鮮品搗爛外敷,記者曾以此涂抹蛀蟲(chóng)叮咬處,腫痛片刻即消。如果用它的鮮葉涂抹銀器表面,會(huì)光亮一新。
薄荷:通鼻很有效提神又醒腦
薄荷氣味芳香,可以采用種子和根莖繁殖,只要給足陽(yáng)光和水分它就能極快生長(zhǎng),而且它的耐寒能力也很強(qiáng),所以武漢的冬天也可種植,隨時(shí)可摘下食用。
怎么用:
薄荷是一味常用的中藥,吃過(guò)的人都知道它有涼涼的特性,感冒發(fā)熱,咽痛牙痛時(shí),用它泡茶、熬粥或做湯都可。因?yàn)楸『捎袕?qiáng)勁的穿透力,能提神醒腦,頭暈時(shí),可以摘兩片薄荷葉貼在太陽(yáng)穴上,這樣可以緩解癥狀。青青美廬的余先生偶遇感冒鼻塞,就摘兩片自種的薄荷葉聞,通鼻很有效。
刺五加:上班族泡茶飲用緩解疲勞
刺五加最容易掌握的種植方式是分株從刺五加的根部,將分蘗株剪下,移植。也可從刺五加的苗木上,剪一段半木質(zhì)化的嫩枝,留一片葉或?qū)⑷~片剪去一半,插入沙土中,一年生根后移入花盆中。
怎么用:
刺五加屬于補(bǔ)氣藥,自古即被視為具有添精補(bǔ)髓及抗衰老的良藥。當(dāng)茶飲養(yǎng)生,只要沖入沸水,加蓋悶15分鐘即可,隨沖隨飲,能夠補(bǔ)腎養(yǎng)心,緩解疲勞,十分適合壓力大的上班族。嫩五加葉還可涼拌成菜,含有豐富的胡羅卜素和維C,能增強(qiáng)身體防病能力,強(qiáng)身健體。春天采摘嫩芽,和馬鈴薯細(xì)條同炒,味美可口。
土人參:根能止咳潤(rùn)肺葉可入菜
別以為人參珍貴,其實(shí)土人參栽培十分容易,用一個(gè)普通中號(hào)花盆里即可種植,它繁殖迅速,且極少生蟲(chóng),不需要太多陽(yáng)光,但要多澆水,建議冬季最好移至室內(nèi)栽培。
怎么用:
土人參的根、葉都可食用,可炒、可做湯、可涮、可燉,特別是葉子,與竹葉菜的味道差不多,入口嫩滑,營(yíng)養(yǎng)豐富。它的根入藥具有健脾潤(rùn)肺、止咳調(diào)經(jīng)的功效,它的根入菜,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,補(bǔ)中益氣,還可通乳汁,可謂一寶。除了以上推介,還有一些種植簡(jiǎn)單、安全性高、實(shí)用性強(qiáng)的草藥也適合在家種植,如野菊花、荊芥、紫蘇、麥冬、金蕎麥、土三七等,這些花草的種子或分枝大多都可在野外獲得,部分可向醫(yī)師討齲
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