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高血壓的中醫(yī)養(yǎng)身療法

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:28:41

導(dǎo)讀我今年45歲，70kg，每天都吸煙25支，喜歡喝酒，每次喝的酒量較多，還喜歡吃辛辣燒烤等口味重食物，生活又不是很規(guī)律，很少參加體育活動(dòng)。性格比較內(nèi)向，脾氣暴躁，人際關(guān)系也一般，精神壓力較大。我老婆建議到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)有高血壓病，通過醫(yī)生指導(dǎo)使用中醫(yī)養(yǎng)身治療后，感覺效果很好，想給大家分享一下。步驟/方法：醫(yī)生先給我把脈檢查，然后經(jīng)過辨證說(shuō)我屬于肝陽(yáng)上亢型的高血壓。開了中藥天麻鉤藤飲合龍膽泄肝湯給我服用。方法是先用水浸泡15分鐘后再煎，兩劑藥分兩次煎，然后了就把兩次的混合在一起，每日均勻分兩次服用。...

我今年45歲，70kg，每天都吸煙25支，喜歡喝酒，每次喝的酒量較多，還喜歡吃辛辣燒烤等口味重食物，生活又不是很規(guī)律，很少參加體育活動(dòng)。性格比較內(nèi)向，脾氣暴躁，人際關(guān)系也一般，精神壓力較大。我老婆建議到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)有高血壓病，通過醫(yī)生指導(dǎo)使用中醫(yī)養(yǎng)身治療后，感覺效果很好，想給大家分享一下。

步驟/方法：

醫(yī)生先給我把脈檢查，然后經(jīng)過辨證說(shuō)我屬于肝陽(yáng)上亢型的高血壓。開了中藥天麻鉤藤飲合龍膽泄肝湯給我服用。方法是先用水浸泡15分鐘后再煎，兩劑藥分兩次煎，然后了就把兩次的混合在一起，每日均勻分兩次服用。

選用了足三里、合谷；內(nèi)關(guān)、太沖；三陰交、曲池、陽(yáng)陵泉這些穴位。醫(yī)師使用瀉法，說(shuō)不留針，每天用針扎一組穴位，交換輪流使用，只用了十來(lái)天就感覺有效果了。另外調(diào)節(jié)血壓、行氣活血也可以同時(shí)使用足底的保健。

藥枕做法：杭白菊、桑葉、野菊花、辛夷各 500克，薄荷、花紅各150 克?；旌戏鬯楹罅硗獍枞氡?0克，裝入布袋中做枕頭后使用。每劑藥可以用 3-6 個(gè)月。這種方法既可以緩解高血壓癥狀，又可以防止高血壓的復(fù)發(fā)。另外還可以用菊花1000克，丹皮、白芷、川芎各 250 克，做成另一種藥枕來(lái)防治高血壓。

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