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吃了鐵銹怎么辦啊有毒嗎？？？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 11:05:27

導(dǎo)讀前幾天買了個鍋，是鐵鍋。但是過了段時間炒菜后發(fā)現(xiàn)鍋里有一些鐵銹粘在菜里，當(dāng)時沒有多注意就吃了，還以為是有一些菜燒糊了。但是后來才知道，這些是鐵鍋用久了之后掉落的鐵銹。而且怎么洗也洗不完，炒菜之后只能慢慢挑出來，很麻煩，而且之前的一段時間吃了很多了，擔(dān)心對身體有害，因此我去咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生說吃多了會損害身體健康，并給予我一下建議；以下是我的經(jīng)驗和大家分享步驟/方法：以家里的鐵鍋為例，每天炒完菜后要洗干凈，再在鍋里倒點食用油，在火上燒熱，再晃一晃，直到整個鍋的里面全部沾上油。再把油倒掉（可別吃這點油...

前幾天買了個鍋，是鐵鍋。但是過了段時間炒菜后發(fā)現(xiàn)鍋里有一些鐵銹粘在菜里，當(dāng)時沒有多注意就吃了，還以為是有一些菜燒糊了。但是后來才知道，這些是鐵鍋用久了之后掉落的鐵銹。而且怎么洗也洗不完，炒菜之后只能慢慢挑出來，很麻煩，而且之前的一段時間吃了很多了，擔(dān)心對身體有害，因此我去咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生說吃多了會損害身體健康，并給予我一下建議；以下是我的經(jīng)驗和大家分享

步驟/方法：

以家里的鐵鍋為例，每天炒完菜后要洗干凈，再在鍋里倒點食用油，在火上燒熱，再晃一晃，直到整個鍋的里面全部沾上油。再把油倒掉（可別吃這點油，因為它不太干凈），這樣以后它就不會生銹了。但以后如果再用它煮東西，也可能會生銹，那時候就可以刷干凈擦干后再倒上點油燒一下就可以了

醫(yī)生說用少量攝入一般是沒有什么事情的，要是過量的話可以喝一些牛奶去中和，其實攝入一點鐵銹對于補(bǔ)充人體鐵元素，對貧血等缺鐵性疾病有一定功效。而人體的胃酸可以溶解鐵銹，產(chǎn)生人體所需的鐵，可以補(bǔ)鐵。就如同用碳酸鈣補(bǔ)鈣一樣——碳酸鈣是石灰石的主要成分。我們不會故意去吃石灰石，也不會特意去吃鐵銹，因此不用過于擔(dān)心。

醫(yī)生說對于這樣的問題其實并不大，若是真的還不放心，可以喝一點稀釋醋，增強(qiáng)腎功能，有助于將身體里的“廢物”排出體外，也可以預(yù)防便秘，防治腎結(jié)石、膽結(jié)石、膀胱結(jié)石等疾病。醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)能提高肝功能，還能提高腸胃的殺菌力，具有很強(qiáng)的殺菌效果，能殺死葡萄球菌、大腸桿菌等。因此，平時喝一點醋對人體是有益的，對于鐵銹這種東西自然能夠解決了。

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