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快速瘦腿立變小鳥腿

來源：懂視網責編：小OO 時間：2020-03-21 10:24:00

導讀對于女人來說最悲劇的事，莫過于被別人笑自己是個大象腿的爺們，可是又能怎么樣啊我也想變成小鳥腿啊，可是它就長這樣，我真心是想盡了辦法擦減肥霜瘦腿什么的都沒見效果，后來從一個朋友那問了個小竅門結果見效了，下面大家一起看看我的分享吧！步驟/方法：晚上看電視之余在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分解凝膠。涂好后纏上有彈力的繃帶涂上冷凍液，大約45分鐘后去掉彈力繃帶。睡前10分鐘，最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳后跟。把腰壓低，與腿...

對于女人來說最悲劇的事，莫過于被別人笑自己是個大象腿的爺們，可是又能怎么樣啊我也想變成小鳥腿啊，可是它就長這樣，我真心是想盡了辦法擦減肥霜瘦腿什么的都沒見效果，后來從一個朋友那問了個小竅門結果見效了，下面大家一起看看我的分享吧！

步驟/方法：

晚上看電視之余在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分解凝膠。涂好后纏上有彈力的繃帶涂上冷凍液，大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

睡前10分鐘，最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性

把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳后跟。把腰壓低，與腿和臀部成直角。每天大概做個10分鐘左右。一定要重復才有效果。

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