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準備食材：手搟面200克，青椒1根，蔥半根，黃玉參100克，食用油20克，醬油10克，甜面醬10克。

海參，有人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名，我國有20多種， 那么，海參有什么功效？海參的作用是什么？ 海參的營養價值較高，每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生

首先將黃玉參切絲，青椒切絲，蔥切末。

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開火，鍋中加水，水開加面煮熟。

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開火，鍋中倒油，蔥末下鍋，加入黃玉參，加入青椒，加入醬油，加入甜面醬。

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加入面條翻炒，關火，裝碗，即可完成。

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哥 點點兒啥/

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有茶水不/有茶水/免費不/免費/

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海參炒面一盤/來 先生請慢用啊/你先等會兒/吃面放辣根是一種新的時尚/

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解釋啥呀/海參炒面 海參呢/我叫海參 面是我炒的/完美不/特別完美/菜單拿來我看看/嚇唬誰呢 在那兒呢/那個 我可以選擇不吃不/不行 本店有規定 點了不能退/對/不能退 能換不/那行/太干/換完帶湯的/好/炒面換湯面 走你

有人點了一碗海參炒面，可是過來一看，只有炒面，沒有海參，他就問老

海參，有人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名，我國有20多種， 那么，海參有什么功效？海參的作用是什么？

海參的營養價值較高，每百克水發海參含蛋白質14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2.4毫克，以及維生素b1、維生素b2、尼克酸等。海參含膽固醇極低，為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。加上其肉質細嫩，易于消化，所以，非常適宜于老年人、兒童以及體質虛弱的人食用。

海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高。祖國醫學認為，海參“甘、咸，溫，補腎益精，壯陽療痿”；《隨息居飲食譜》中說：海參能“滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產”。

可見，海參有滋補肝腎、強精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，癥見眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者，都可將海參作為滋補食療之品。此外，因海參似海帶、海藻等海產品，含有一定量的碘，故還有促使新陳代謝旺盛、血液流暢的作用。

因此，對高血壓患者極為適宜，并可治療陽痿、遺精等癥。如治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海參30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會，待冰糖溶化，于早飯前空腹服用；治陽痿、遺精、小便頻數，可將海參、狗肉各30克，共切片煮湯，加生姜、鹽調味后，食參、肉，喝湯。

海參的功效：

補腎益精，養血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數，腰酸乏力等；陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。

宋小寶吃面小品臺詞完整版

宋小寶《吃面》臺詞：

宋小寶：哈哈哈 哈哈哈 哈哈哈，我想死你們了、誒呀，這過年回家回的晚，趕上二十九了，餓了，找家面館吃口面，我記著這家原來叫大程子面館，現在改名叫海參面館，升級了，自動升級，提高檔次了，可能掙著錢了，進去看看，服務員。

服務員：歡迎光臨！哥，點點啥？

宋：冷冬數九的不著急點菜，先暖和暖和，有茶水不？

服：有茶水

宋：免費不？

服：免費

宋：兩壺龍井

服：沒有

宋：毛尖也行

服：有毛豆

宋：泡毛豆喝呀！菜系什么菜系？

服：面條細，抻的可細了

宋：你說你這孩子，你說我沒吃飽先讓你給氣飽了，特色是什么？

服：海參炒面

宋：海參是正經海參不？

服：海參是海參，正不正經我不知道

宋：誒呀，這孩子，海參正不正經，我也不知道，不鬧了，不鬧了，海參炒面一碗！

服：好勒！

宋：你們這咸菜免費不？

服: 咸菜五元一盤

宋：不收費的有什么東西？

服：小作料

宋：花生醬油醋，是不是？

服：辣根不收費！

宋：來一管

服：哪有吃面放辣根的呀？

廚：好，海參炒面一盤，來，先生慢用啊！

宋：你先等會，吃面放辣根是一種新的時尚，我要引領！等會兒，什么炒面？

廚：海參炒面！

宋：玩呢呀？

廚：咋的了？

宋：海參呢？在哪呢？海參在哪呢？炒丟了？巴拉出鍋了？讓你造了？海參炒面，給我一個完美的解釋！

廚：解釋啥呀？我叫海參，面是我炒的，完美不？

宋：特別完美！菜單拿我看看？嚇唬誰呢？在哪呢？我可以選擇不吃不？

廚：不行，本店有規定，點了不能退，

服：對

宋：不能退，能換不？

廚：那行

宋：太干，換碗帶湯的！

廚：好，炒面換湯面，走你！

宋：辣根準備好沒？

服：有

廚：換湯面了！

宋：來點水，花茶呀？花茶你就倒滿唄，咋那么摳呢？

廚：來，湯面來了！

服：辣根！

宋：咋那么摳呢？哪就都擠里面去唄！就得意這口，你不知道，看啥呀？

廚：頭一回建這么吃的！我學學！

宋：哎，你姓海呀？你叫海參？你是不是有個老妹叫海帶？

服：你咋知道我名呢？

廚：我妹妹

宋：你爸爸是不是叫海蠣子？

廚：頂著了吧？來吧，來個蒜瓣解解！以毒攻毒這叫！（吃。。。。。。）這是真餓了這是！

宋：嗆著了，哎呀媽呀，這是辣根泡面呀！哎呀！我都冒汗了！哎呀不跟你們扯了，走了啊！不少事呢！

服：哥、還沒給錢呢？

宋：什么錢？

服：湯面錢！

宋：湯面拿炒面換的給什么錢？

服：那炒面你也沒給錢吶

宋：炒面我沒吃給什么錢吶！

服：你等會啊！吃面就得給錢！

宋：你給她算一下！

廚：他、他說的對！

服：他吃咱家一碗面，沒收著錢！

廚：你別犟了！要啥錢呢？？

服：湯面錢！

廚：人不說了嘛拿炒面換的馬！

服：炒面他也沒給錢吶！

廚：炒面他沒吃給什么錢吶！

宋：你們先算著，我先走了啊！

服：老板，老板，有人吃面不給錢！

宋：你別。別這樣，你別喊老板！就這點事，至于嘛！

老板：大城子面館變高端！誰敢上這吃霸王餐！誰？膽挺肥的啊！你吃霸王餐啊？

宋：不是，你家店開的有點不合理！我來吃面管我要錢不合理！

老板：你上哪吃面不要錢吶？

宋：這面我就不應該花這錢！

廚：確實是！老板！人家有理！

服：哥、你別說！老板我跟你說！怎么回事呢！他來了，先要碗炒面，他說嫌干，就讓我們給換碗湯面，吃完就走，我管他要錢，他說要啥錢呢？我說湯面錢吶，他說我湯面拿炒面換的給什么錢？我說炒面你也沒給錢吶，他說炒面我沒吃給什么錢吶？

老板：沒毛病！

宋：對不，我得走了！再見！

老板：等會，面你吃了，但這錢不知道朝誰要！我怎么有點蒙呢！

擴展資料：

《吃面》演員表：

1、宋小寶

宋小寶，本名宋寶利，1981年1月5日出生，吉林省通化市輝南縣樓街鄉光明村人，中國內地男演員，喜劇表演藝術家趙本山先生的第32位徒弟。

2009年，因參加綜藝節目《本山快樂營》小有名氣。

2011年，因參演遼寧衛視春節晚會與*趙本山合作小品《相親》而獲得更多關注。

2012年8月，憑借電視劇《櫻桃》參加第四屆新農村電視藝術節獲最佳男主角。同年12月10日，憑借電視劇《櫻桃》參加第八屆華鼎獎獲當代類最佳男演員。

2013年10月，第十屆華鼎獎獲最受中國媒體歡迎的演員。

2014年8月，憑借電視劇《櫻桃紅》參加第十三屆華鼎獎獲中國當代題材電視劇最佳男演員獎。

*年參加中國首檔明星喜劇競賽真人秀《歡樂喜劇人第一季》。同年11月5日，參加《咱們穿越吧》慶功會。同年12月9日，獻唱電影《唐人街探案》推廣曲《往事只能回味》。

2016年12月13日，獻唱電影《東北往事之破馬張飛》主題曲《全世界都在說東北話》。

2、程野

1983年2月1日生于遼寧省葫蘆島市興城市，葫蘆島市政協委員，趙家班學員，二人轉演員。 

2001年拜趙本山門下，2009年參加《劉老根大舞臺-笑轉2009》全國巡回演出，由于表現突出被張藝謀導演選中參演電影《三*拍案驚奇》飾演“趙六”。

2010年參加遼視春晚在小品《瘋狂粉絲團》中飾演大程子，從而獲得更多關注。同年4月參演喜劇片《大笑江湖》飾演馬雷子。

2013年參演電視劇《第22條婚規》飾演大頭。

2018年4月代表遼寧民間藝術團參加《歡樂喜劇人第四季》總決賽，獲得亞軍。

宋小寶吃面小品

宋小寶吃面小品臺詞

我想死你們啦/哎呀/這過年回家回得晚/趕上二十九了/餓了/找家面館吃口面/我記著原來這家叫大程子面館/現在改名叫海參面館/升級了/自動升級/提高檔次了/可能掙著錢了/進去看看

服務員/歡迎光臨/哥 點點兒啥/冷冬數九的/不著急點菜/先暖和暖和/有茶水不/有茶水/免費不/免費/兩壺龍井/沒有/毛尖也行/有毛豆/泡毛豆喝呀/菜系什么菜系/面條細/抻得可細了/你這孩子/你說沒等吃飽/就讓你先給我氣飽了/特色是什么/海參炒面/海參是正經海參不/海參是海參/正不正經我不知道/你這孩子/哎呀海參正不正經/我也不知道/不鬧了 不鬧了/行 來一碗海參炒面/海參炒面一碗/好嘞/你家咸菜收費不/咸菜五元一盤/不收費的有什么東西/小佐料/花生醬油醋 是不是/對/辣根收費不/不收費/來一管/哪有吃面放辣根的呀

海參炒面一盤/來 先生請慢用啊/你先等會兒/吃面放辣根是一種新的時尚/我要引領/等會兒/什么炒面/海參炒面/玩呢呀/咋的了/在哪呢海參吶/光有炒面/海參在哪呢呀/超丟啦/扒拉出鍋啦/讓你造啦/海參炒面/給我一個完美的解釋/本篇文章來自資料管理下載。解釋啥呀/海參炒面 海參呢/我叫海參 面是我炒的/完美不/特別完美/菜單拿來我看看/嚇唬誰呢 在那兒呢/那個 我可以選擇不吃不/不行 本店有規定 點了不能退/對/不能退 能換不/那行/太干/換完帶湯的/好/炒面換湯面 走你

辣根準備好沒/有/換湯面了/來點水/花茶呀/花茶你就倒滿唄 那么摳呢/來 湯面/凈事兒 湯面來了/辣根/這么摳呢/那就都擠里頭唄那就啊 就得意這口 你不知道 看啥呀/頭一回看這么吃的 我學學/哎 你姓海呀 啊 你叫海參 你是不有個老妹叫海帶/你咋知道我名呢/我妹妹/你爸是不叫海蠣子/頂著了吧 來吧 來個蒜瓣 解解 以毒攻毒這叫 這是 這是真餓了這是 味兒咋樣/嗆著了 哎呀我的媽呀/辣根泡面/哎呀 我都冒汗了 行了 差不多了 不跟你們扯了 走了啊 我這差不多了 我這有不少事呢/哥 沒給錢呢/給什么錢/湯面錢/湯面我用炒面換的給什么錢/那炒面你也沒給錢吶/那炒面沒吃我給什么錢吶/你等會兒 吃面就得給錢/你給她算一下/他 他說得對/他吃咱家一碗面 沒收著錢/你別犟了/要啥錢呀/湯面錢/人家不說了啊 拿炒面換的嘛/炒面他也沒給錢吶/炒面他沒吃給什么錢吶/對不 你倆先慢慢算 我先走了/好 不能走/干啥呀/老板 老板 有人吃面不給錢/你別別 別這樣/你別喊老板 就這點事 你至于

大程子面館 變高端/誰敢上這兒吃霸王餐/誰/老板吶/膽肥呀 你吃霸王餐吶/不是 你家店開得有點不合理 我來吃面 管我要錢 不合理/你上哪吃面不花錢吶/這面我就不應該花這錢/確實是 老板 人家有理/哥 你別說 老板 我跟你說 怎么回事呢 他來了 先要碗炒面 他說嫌干 就我們還碗湯面 吃完就要走 我朝他要錢 他說 要啥錢吶 我說湯面錢吶 他說湯面不是拿炒面換的嗎 我說炒面你也沒給錢吶 他說炒面我算不算也沒吃啊 給啥錢/沒毛病/對不/對/我得走對不/對/再見/你先等會兒 面你吃了 但是錢不知道朝誰要 我怎么有點懵呢這是/你別懵 是這丫頭片子呀 湯面 她沒跟你說明白 你這樣 你別算了 我再板板正正給你演一遍 好不好 你坐這兒穩穩當當看 我從進門再給你演一遍 你就知道了 來 你坐這兒/哎呀 做事這么認真呢 貴姓/姓侯/謝謝猴哥/八戒你坐 快/你坐 丫頭 你瞅啥呢/歡迎光臨/你看這孩子說話有毛病沒啊……你看她說話啊/有瑕疵……老板 我是這么理解的/非常完美……看明白沒/繼續/沒結束呢 繼續……少個環節 加辣根/必須按原版的來 不能整盜版的/加/別別別/這個環節可以免掉/我免掉了沒看見嗎/免了就有瑕疵/多擠點了……哎呀媽呀 我看我都嗆得慌/老板 就是這表情 就是這表情……快點吃得了你就……這味兒/兩瓣蒜 兩管辣根/頂得慌不/頂得慌/看細節啊/這時候我要走……沒毛病/確實不應該朝人家要這錢/對 但是兩碗面沒了 我沒看明白 智商 再來一遍 這樣啊/讓我家會計吧 出來一趟 讓他幫我捋捋賬 這個面條應該誰給錢 再來一遍 燕飛 燕飛呀

姐夫/小舅子呀/貴姓/名貴姓候/猴哥你好/八戒請說/名牌大學畢業的……請聽題 一輛公交車上 出戰前吶 這公交車上坐了九個人 沒超過九個 到了一站 下去兩個人 又到一站 上來一個人 又到一站 上來兩個 下去兩個 又到一站上來三個 下去一個 又到一站 沒上也沒下 又到一站 上來兩個 下去一個 又過一站 上來一個/問 司機算不算/不算/問總共過了多少站/本篇文章來自資料管理下載。十一個人……你就別整站的事 咱吃面……我檔期這么緊……我明天再給你演行不……行了 夠意思 我干了 你隨意 大學生 你給我看著點兒……你回來 干啥呀/咱有理怕啥/你老破海參 你長得像鮑魚似的 干啥呀 ……

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