1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

1、撕開暖寶寶貼的外包裝袋，然后取出暖寶寶貼。2、一只手拿著暖寶寶貼，一只手將暖寶寶貼上的保護襯紙撕下來。3、按個人需求將有粘性的一面貼在要取暖或熱敷部位，然后用手輕輕按幾下讓其鋪平。

暖寶寶是生活中比較常見的物品，通常他的自發熱原理主要是由于利用原電池提升氧化反應的速度，而在此期間，可將里面的化學能轉化為熱能，同時使發熱的時間或者溫度能夠更加的持久，通常是加入了發熱的材料進行保溫。

是什么讓暖寶寶發熱的？，加大空氣接觸量。暖寶寶的發熱是一種氧化放熱反應，高純度鐵粉在催化劑的作用下，與空氣中的氧氣發生氧化反應，釋放熱量。利用外包裝如無紡布等控制氧氣的透過量，從而控制氧化反應速度，來調節發熱溫度和時間。好的暖寶寶首先要做到發熱溫度適暖寶寶中的發熱原料是由鐵粉、活性炭、蛭石、無機鹽和水等合成的聚合物，撕開明膠層，可立即與空氣中的氧氣作用，發生放熱反應。暖寶寶撕掉薄膜

冬天天冷了，可以用暖寶寶，可該怎么用呢？操作方法將暖寶貼包裝袋打開，拿出暖寶貼。將暖寶貼反面的襯紙剝掉，貼在內衣外層，鋪平即可。千萬不能直接貼在人體皮膚上。使用完后，直接從衣服上撕下就可以了。特別提示在使用時要注意一定只能貼于內衣的外側，不要直接貼于人體皮膚上。在晚上睡覺時能使用此產品。孕婦、老人、嬰兒，糖尿病患者等不宜使用。...