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1、腳曬黑后快速美白可以使用一些蜂蜜加檸檬來改變腳部皮膚。2、用白醋和鹽水放到一塊，加入清水進(jìn)行混合，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液泡腳。一天兩次，見效很快，皮膚就會(huì)變白。3、曬后美白很重要，但是防曬更重要，還是要做好防曬措施。

1、養(yǎng)殖土壤。由于玻璃海棠的根莖較弱且纖細(xì)，因此土壤選擇主要以松散，氣密的基質(zhì)為主。可與腐殖土，泥炭土，河砂等混合。添加少量腐殖質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，肥沃地力，提高土壤肥大力。 2、澆水。在灌溉過程中，只要保證玻璃海棠處于正常濕潤(rùn)狀態(tài)即可。玻璃海棠具有一定的耐干性，耐濕性和耐濕性，耐濕性較差，易在過濕的浸水環(huán)境中引起根腐病或病蟲害。根據(jù)四季的變化調(diào)整澆水比較好。

1、先使用蘆薈膠做護(hù)膚隔離，等待15分鐘之后洗出，接一盆水放入一勺醋洗臉，1分鐘過后再用洗面奶清潔，接著用蒸臉器蒸臉8分鐘然后敷面膜，最后在做基礎(chǔ)護(hù)膚的時(shí)候?qū)朊腊拙A液。2、夏季曬黑的情況很常見。出門之前沒有做好隔離的準(zhǔn)備工作，平時(shí)護(hù)膚的時(shí)候也不注意使用美白精華，出門時(shí)遇到大太陽也懶得撐傘，連睡覺之前都要先熬一熬夜，長(zhǎng)此以往，皮膚很容易變黑，也很容易被曬黑。

1、山茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中有很多營(yíng)養(yǎng)元素在進(jìn)入人體之后能夠起到清熱解毒的功效，尤其是夏天人們比較煩躁，天氣比較燥熱的時(shí)候，多吃一些山茶油，清熱解毒是很好的。2、山茶油能夠很好的預(yù)防慢性咽炎和高血壓，以及動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)等疾病，這些對(duì)于上了年紀(jì)的人們來說都是非常容易產(chǎn)生的病癥，而由于他們的身體機(jī)能在退化，所以一旦得了這類病癥并不是那么容易恢復(fù)，所以要從食物入手。起到預(yù)防作用。