柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)人體傷害。柿子還能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤(rùn)肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

月經(jīng)期間吃柿子有什么好處，女性在經(jīng)期最好是不要吃柿子。月經(jīng)期是不能吃生冷、辛辣的食物，不然會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的。而且柿子是生冷寒涼性的食物，經(jīng)期是特別不能食用的。   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對(duì)人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛(ài)吃柿子，認(rèn)為柿子都口味不夠美，其實(shí)，吃柿子都好處有很多，因?yàn)槭磷拥淖饔煤艽蟆Ｄ敲矗磷拥淖饔玫降子心男?應(yīng)該如

我媽經(jīng)常月經(jīng)的時(shí)候肚子痛，而且是非常非常厲害的呢種。有時(shí)候痛得都會(huì)在床上打滾。經(jīng)常要借助止痛藥才能止住痛苦。當(dāng)然也就沒(méi)有時(shí)間照顧我，現(xiàn)在長(zhǎng)大了就希望來(lái)照顧她，希望她可以減輕一下痛苦。步驟/方法：月經(jīng)期間，失血量會(huì)增加。所以很容易會(huì)引起貧血，這時(shí)如果你的飲食也沒(méi)有規(guī)律，就會(huì)造成煩躁不安，面色蒼白，嚴(yán)重者會(huì)使自己的身體機(jī)能退化，導(dǎo)致暈厥等。多喝熱水。可以陪著紅糖姜片，一起和熱水一起對(duì)到一起。紅糖不同于白糖，紅糖內(nèi)有許多豐富礦物質(zhì)，可以增加鋅鐵的吸收，也可以及時(shí)補(bǔ)充能量。可以用大米薏米還有紅棗一起熬一...

月經(jīng)來(lái)的時(shí)候如果感覺(jué)到肚子疼，那肯定是吃了不該吃的東西，在經(jīng)期的時(shí)候我們要忌口的，那么月經(jīng)來(lái)的時(shí)候不能吃哪些食物呢？下面給大家說(shuō)下，希望大家牢記步驟/方法：來(lái)了月經(jīng)后，千萬(wàn)不要喝綠茶，，女性經(jīng)期過(guò)后會(huì)流失大量鐵質(zhì)，這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)鐵，才能讓女性健康，但是綠茶會(huì)防止鐵的吸收，所以不要喝在經(jīng)期就不要吃辣的食物了，應(yīng)該吃清淡一點(diǎn)的食物，多吃些蔬菜水果，因?yàn)樵谠陆?jīng)期我們的消化能力會(huì)降低，所以要多吃容易消化的女性在月經(jīng)期間不要吃高鈉的食物，比如有皮蛋和罐裝的玉米還有裝的泡菜等食物，因?yàn)槿绻远嗔蒜c食物會(huì)使乳...

月經(jīng)期間是女人相對(duì)比較脆弱的時(shí)期，尤其是飲食上藥特別注意。如果吃了不該吃的東西，就會(huì)很容易導(dǎo)致痛經(jīng)的。所以，下面就和大家介紹一些女性月經(jīng)期間該注意不能吃的那些食物。步驟/方法：首先，巧克力、咖啡是最好怒要吃。因?yàn)樗鼈儠?huì)我們的神經(jīng)有刺激作用，對(duì)女性月經(jīng)期間的身體是很不好的。禁止喝濃茶，因?yàn)樵谂栽陆?jīng)期間身體的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)流失。而喝濃茶會(huì)更加阻礙身體對(duì)新的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。最好不要喝汽水、可樂(lè)。因?yàn)槎嗪绕⒖蓸?lè)會(huì)降低胃酸的消化功能，從而影響人的食欲。這樣對(duì)女性身體是很不好的。還有就是，有嗜煙、嗜...

月經(jīng)期能吃海鮮嗎，經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某院ｕr。適當(dāng)吃點(diǎn)龍蝦有助于緩解女性經(jīng)期情緒低落的問(wèn)題，但是，一定要注意龍蝦的烹調(diào)方法，千萬(wàn)不要用炸的，或者做得過(guò)于香辣，否則容易引起上火。另外過(guò)敏體質(zhì)者也建議不要食用龍蝦，此外要注意避免吃到來(lái)路不明的龍蝦，否則對(duì)于每一位女性朋友來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期是一個(gè)自己不得不面對(duì)的事情，不僅要注意保暖，其實(shí)飲食也有一些要注意，有些食物是不能吃的，一起來(lái)看一看在月經(jīng)