在水里通過水在眼結膜上形成的凹面鏡可以類似近視眼鏡的作用，而把眼皮向外拉是用外力改變晶狀體和玻璃體的曲度以及進入眼睛的光源的入射角，使物體聚焦更接近視網膜，所以看得更清楚。可能不太專業，不過大概就是這個原理。 一般近視的人游泳，

近視眼就是人的晶狀體把圖像折射到了視網膜的前方，所以造正常情況下看東西很模糊。近視眼在水中看東西的時候，因為水的折射率大于空氣的折射率，把圖像折射到了離視網膜更近的地方，使人能看的更清楚。

我們需要先講一下人的視覺系統是怎樣看到東西的,經過晶狀體的折射來到視網膜.視網膜上的感光細胞感受光信號，然后由視神經傳遞到大腦,這樣我們就看到了物體的像.可以看出晶狀體在視網膜上成像的質量，對于我們是否可以看清物體至關重要.近視的產

人的視覺系統是怎么“看到”東西的，光線進入人眼經過晶狀體的折射在視網膜上，視網膜上的感光細胞感受光信號然后由視神經傳遞到大腦，這樣我們就看到了物體的象。

因為近視眼人的眼睛晶狀體往出凸，（晶狀體像一個凸透鏡），所以成像焦點與原來位置相比在視網膜前面。就看不清楚了。在水中時候水直接接觸我們的眼睛補償了凸透鏡，讓成像點往視網膜方向靠近，所以就看的清楚了一些

可以看出晶狀體在視網膜上成像的質量對于我們是否可以看清物體至關重要。近視的產生就是因為眼部調節晶狀體形狀的能力變弱，使得經過晶狀體折射的光線過早的匯聚，而落在晶狀體上的象就變得模糊不清，所以看到的象也是模糊的。近視鏡就是令光在進入眼睛之前提前發散一次，所以這樣在經過（不健康的）晶狀體之后反而可以在視網膜上成清晰地象。

這種情況是存在的，因為高度近視眼需要佩戴高度眼鏡，而在水中水就相當于屈光系統中一定度數的鏡片，在不同的角度看物體都有屈折的效果，因此，在水中裸眼視力看物體更清晰是對的。

當我們在水下睜開眼睛，由于水的折射率大于空氣，光從水中進入眼睛產生的偏折效應小于在空氣中。這也就相當于對光進行了一次發散，其結果就是讓我們看的清晰了。

水下最好不要睜眼 以免感染細菌 使用真目明眼膏對視力恢復還是很不錯的 眼睛舒服很多

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神了，我近視200度左右，我到游泳池潛水，在水中我看東西清楚！！

這是因為空氣和水的密度不一樣，光線從空氣進入角膜與從水進入角膜兩者的折射率就不一樣，所以在水里近視眼能看的比普通人清楚一些遠一些。

但戴上游泳鏡就不行了。恢復了空氣介質的折射率。

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我不近視，但帶著游泳眼鏡在水下覺得看東西有點模糊，泳鏡對眼睛會不會有傷害

感覺樓上說的不對，泳池里的水被攪動。光線傳播的時候由于介質（水）不穩定造成一閃一閃看不清。至于傷害嘛，感覺眼睛沒那么脆弱，游幾次泳還沒上網幾次的傷害大呢

泳鏡水上很清楚,水下很糊，就是那種戴近視眼鏡的感覺，怎么回事？

因為在水中水是產生折射率的 所以就模糊 變形了

水中憋氣能改善視力嗎

可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長：

一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。

二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。

三、五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。

四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面臺燈以40瓦以下為宜。

五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。

六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。

七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利于青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發生和發展。

九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。

十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素B1，如果糖分攝取過多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會使視神經生長發育受影響，而導致視力的減退。過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。

我是近視眼，在水中可以睜開眼嗎，對眼球有傷害嗎

一般都戴眼罩的 睜眼會進入細菌 。改善視力使用真目明眼膏恢復效果挺好的

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