夏季皮膚保養

紅腫過敏

夏季不同于春季因多變的氣候環境而引發過敏，通常在日光的照射下，如果沒有及時做好防曬措施，就會因紫外線的曬傷而引發紅腫過敏的現象。

應對措施：

在白天，面對驕陽，適當的補充肌膚內的水分并且不讓它流失掉的保濕工作是相當重要的。尤其是被曬傷的肌膚，適度的補充水分是對皮膚最好的恢復，選擇保濕力優秀的化妝水及乳液，這樣才能保證皮膚一整天水水嫩嫩。

另一個步驟就是防曬，肌膚被鎖水因子牢牢的鎖住水分，這個時候如果外界再有干擾，勢必會影響護膚效果，所以選擇防曬霜或具有防曬效果的隔離才是最正確的。

曬后鎮定修復，最常見的方法就是準備一瓶舒緩噴霧噴在肌膚上，或使用抗敏鎮定的化妝水去敷面。

衰老細紋

女人出現衰老跡象在所難免，但在夏季很容易因為不注重防曬而出現肌膚加速老化的現象。所以當油膩膩的皮膚中家雜志細紋時，你一定要重視起肌膚的修復護理。

應對措施：

經常敷面膜。除了日常保養品外，辣妹最喜歡自制面膜，通常蜂蜜、牛奶、以及鮮果調配而成的面膜可以起到提升肌膚含氧量、延緩衰老的作用。

SPA很重要。辣妹維持不老容顏還靠SPA美容項目，通常在美容院除了面部肌膚的理療之外，身體SPA也可以放松身心，增加肌膚元氣。

合理的飲食。通常食用無脂、高纖維、低碳水化合物。而辣妹最愛食物是豌豆、菠菜飲品、加了無核小葡萄干調味的白酒。

有規律運動。保證合理的運動量不但會保證身材苗條，正常的新陳代謝循環才會讓肌膚減少步入衰老的可能。

痘痘黑頭

夏季是最容易肌膚囤積油分、油光滿面的時刻。這時候如果本身就是油性的肌膚加上平時不太細心的護理方法，很容易出現因油分堆積而產生的痘痘、黑頭現象，所以面對痘痘黑頭，從源頭抓起，吸走油光才是正經事。

應對措施：

洗臉宜用冷溫水，熱水會使血管擴張容易使毛孔皮脂閉塞，引致發炎。

使用微酸性洗面奶以減少痤瘡丙酸桿菌積聚。

不要擠壓暗瘡，擠壓可令發炎深入皮膚內令狀況惡化甚至留疤。

使用油脂量少的護膚品及防曬產品。

面膜吸走油光，利用清潔面膜，可以為你掃除痘痘黑頭的一切煩惱。

眼周問題

眼周最容易顯現出一個女人的年齡，無論眼周出現大大的眼袋，還是深黑色的黑眼圈，或是表現年齡的細紋，如果不細心對待，很容易顯得氣色不佳，沒有活力。

補救措施：

要是黑眼圈是因睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液循環。接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鐘左右，令毛孔收縮，最后涂上眼霜。

眼部按摩操護理：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

土豆眼膜：土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。

茶葉眼膜：將兩個茶葉包（最好是綠茶）浸在冷水中，閉上眼，將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘后取下即可。

黃瓜片眼膜：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

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