步驟/方法：
除了依照醫生給開的藥方按時吃藥外，在生活飲食中，我們應該要食用質軟、易消化、富含蛋白質的細顆粒的食物，盡量不要食用體積較大、粗纖維多和硬硬的食物，減少對胃部及腸道潰瘍面的機械。
當然最主要的肯定是在生活規律中要養成良好的一日三餐要定時定量飲食的好習慣，不能暴飲暴食，睡覺之前最好不要吃太多東西，避免睡覺時會胃脹。也要注意調節工作節奏，確保有足夠的睡眠時間，使睡眠質量得到保障。
還有就是患有胃炎及十二指腸胃潰瘍的朋友切不可貪杯飲酒，盡量不吃能強烈刺激胃液分泌的食物，比如辛辣、咖啡、濃茶、過酸、過甜飲食。不要等都處于非常饑餓狀態時才進食。還有不要吃生冷性的食物刺激腸胃，盡量多喝溫和暖胃的湯食。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 51dongshi.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
