步驟/方法：
方法一：選用食材：木瓜30g、 甘草30g。將木瓜跟甘草放入鍋內，倒適量水熬煎取汁，待溫度稍涼后泡腳，用手反復揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
方法二：準備材料：黃豆150g做法：將黃豆用料理機打碎后加1000g水煮水，先大火煮開后用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
方法三：準備材料：冬瓜皮適量做法：將冬瓜削皮洗干凈備用，放入適量的水熬煮止水。待涼后泡腳洗腳。因為冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
方法四：準備材料：白蘿卜半個做法：將準備好的半個白蘿卜切成薄片，放在鍋內加入適量水，大火燒開再用文火熬5分鐘；待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
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