酸棗仁白菊花茶
原料：酸棗仁10克，白菊花3克制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。功效：清肝明目，預防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發生的幾率。
枸杞子密蒙花茶
原料：枸杞子10克，密蒙花3克制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。功效：可預防由于過高的電磁輻射對視覺系統造成的影響。如視力下降、干眼癥、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。
綠茶
原料：綠茶葉制作：加85攝氏度開水浸泡一小時后飲用。功效：由于其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外，其中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。
鮮奶紅茶
材料：鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許。功效：養顏潤膚，填精益氣。堅持服用可增強體。
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