火龍果放到冰箱之后凍硬了，可以從冰箱中拿出，然后放在常溫下讓其解凍，或者用榨汁機打碎后食用。火龍果是熱帶水果，放在冰箱里之后容易被凍傷，所以放在冰箱里最好不要超過兩天。

火龍果最好放到避光、陰涼、溫度適宜的地方進行保存，這樣保存的時間會長一些；如果火龍果已經切開了，需要包一層保鮮膜之后再放到陰涼的地方進行保存，氣溫比較高最好盡快食用，以免高溫加快果實變質。

總結：

火龍果放到冰箱之后凍硬了，可以從冰箱中拿出，然后放在常溫下讓其解凍，或者用榨汁機打碎后食用。火龍果是熱帶水果，放在冰箱里容易被凍傷，所以放在冰箱里的時間最好不要超過兩天。

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