程普早年在州郡擔任官吏。后來跟隨孫堅征戰四方，在宛縣、鄧縣擊敗了黃巾軍。孫堅死后，程普跟隨孫策攻破廬江城。在孫策進攻江東時，程普屢立戰功。會稽之戰中，孫策在攻打祖郎時被敵軍圍困。程普保護孫策，從敵軍中突圍。孫策去世后，程普輔佐孫權討伐各地叛亂。赤壁之戰時，程普與周瑜率軍大敗曹軍。赤壁之戰后，程普奉命治理江夏。不久后，程普病逝。

程普一生都奉獻給了孫氏家族，始終不離不棄，這樣的忠肝義膽，足以令后人敬佩。

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