1.適當的按摩，用手指按住鼻翼的最下端，大約十秒松開，反復進行，可以適度的緩解由感冒引起的流鼻涕，除此之外，按壓眼部下端和耳垂也有不錯的效果。

2.清洗鼻孔，用鹽水清洗鼻腔里的粘稠物，也可以緩解這一現象，但是要注意，使用的水一定要是燒開或是消毒的，為了避免嗆水，也可以使用專門的清理鼻腔的器材。

3.風油精。我們都知道風油精有提神醒腦的作用，而將風油精或是薄荷膏涂抹在鼻孔處，可以有效的緩解流鼻涕的現象。

以上的方法只適用于輕微情況，我們首先還是要了解流鼻涕不停的原因，如果是由于重感冒或是發炎過敏等嚴重情況，還是建議大家及時就醫。