藍(lán)莓因?yàn)楹胸S富的花青素對(duì)人身體有很多的好處，而且藍(lán)莓口感酸甜，吃起來(lái)也是十分的爽口，所以很多人都喜歡吃藍(lán)莓，可是從外面購(gòu)買回來(lái)的藍(lán)莓雖然表面看起來(lái)很干凈，吃的時(shí)候還是需要進(jìn)行清洗，所以藍(lán)莓要怎么清洗才干凈呢？小編現(xiàn)在就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)：

方法一：用干凈的水沖干凈

用干凈的水沖干凈的過(guò)程中，請(qǐng)大伙一定要留意，不能去損壞在藍(lán)莓水果上方的那一層霜，洗的過(guò)程中只需用干凈的水輕柔的沖干凈一會(huì)兒，就能把外表上的那一些浮灰沖洗潔凈，如此一來(lái)，也能確定在藍(lán)莓表層上方的那一層果酵并不會(huì)掉，為什么需要確定上方的白果酵不掉呢?這是因?yàn)樵诠秃屯夤ど习幕ㄇ嗨厥翘貏e高的營(yíng)養(yǎng)成分。

方法二：用鹽水泡

在市面 上的藍(lán)莓是自個(gè)家庭養(yǎng)殖的，在栽植的整個(gè)過(guò)程上或多或少有打藥的現(xiàn)象，因此 ，在市場(chǎng)上買來(lái)的藍(lán)莓盡量要用鹽水來(lái)做浸泡和沖干凈，新鮮的藍(lán)莓最好還是置于鹽水中泡上五分鐘左右，在泡的整個(gè)過(guò)程上，要留意用手撥弄兩三下，之后再用干凈的水沖干凈一會(huì)兒就可以了。

方法三：野生藍(lán)莓可直接吃

當(dāng)你手中的藍(lán)莓是野生藍(lán)莓得話，那樣，在實(shí)際吃的過(guò)程中，只需確定確實(shí)沒(méi)有農(nóng)藥存在，那樣，就可以直接吃，或者用水稍微浸泡一會(huì)兒吃就可以了，這是因?yàn)橐吧乃{(lán)莓一般來(lái)講都是比較潔凈的，而且，長(zhǎng)在樹(shù)林上也很少有浮灰存在的。

大家再吃藍(lán)莓的時(shí)候，在沒(méi)有辦法保證其干凈的情況下，還是需要先進(jìn)行清洗才可以吃。

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