茶杯上的茶垢要洗。

1、杯子里留下來的茶垢被雅稱為“茶山”，很多人會把積滿茶垢的杯子當(dāng)成是寶貝，就算不泡茶的時候仿佛也有茶葉的清香味道。其實茶垢是由于茶葉中的茶多酚與茶中的金屬物質(zhì)在空氣中發(fā)生氧化反應(yīng)而產(chǎn)生的。茶垢隨著飲茶進入身體，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營養(yǎng)結(jié)合，生成難溶的沉淀，阻礙營養(yǎng)的吸收。茶垢對身體是有很大的危害的，所以應(yīng)該及時清洗掉茶垢。

2、茶垢，特別是陳年的，是非常難去除的，但可以用白醋、土豆皮、小蘇打、牙膏或是食用鹽清洗干凈。

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