首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用冷水浸泡12個(gè)小時(shí)，然后將浸泡過(guò)的海參沿腹部剪開(kāi)，接著取出海參的沙嘴、內(nèi)筋和雜質(zhì)，再將海參冷水下鍋，大火燒開(kāi)煮15分鐘，最后煮好后繼續(xù)用冷水泡48個(gè)小時(shí)，就可以將海參泡發(fā)了。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

首先將海參用清水泡24至48小時(shí)直至發(fā)軟，放入冰箱冷藏室，八小時(shí)換一次水，沿海參腹部裂縫上下剪開(kāi)，取出內(nèi)筋和沙嘴，清洗海參肚內(nèi)雜質(zhì)，盛半鍋水將海參放入，大火煮開(kāi)待其涼透，放入容器加水沒(méi)過(guò)，放入冷藏室，浸泡48到72小時(shí)，每天換水一次即可。

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海參怎么泡發(fā)，海參的泡發(fā)主要經(jīng)過(guò)兩大步，首先要先用涼水放在冰箱冷藏室泡，然后再拿出來(lái)煮，煮至筷子能戳穿即可。一、首先取海參數(shù)個(gè)，將干海參倒入無(wú)油跡干凈的器皿里加入水，水一定要淹沒(méi)海參。二、然后蓋上器皿把海參放進(jìn)冰箱冷藏0°~5°泡48小時(shí)每24小時(shí)將海參放入水盆中，浸泡4小時(shí)撈出，觀察其色澤是否鮮嫩，再將其置于新的水盆中，防止浸泡時(shí)間過(guò)久水質(zhì)變味。干海參的泡發(fā)方法，總結(jié)起

干海參如何泡發(fā)，1、將干海參用自來(lái)水沖洗1分鐘，洗去表面的灰塵雜物。2、然后將干海參置于0-5度冷純凈水24-36個(gè)小時(shí)，中間每隔8小時(shí)換一次水，一共換兩次直至將海參泡軟。3、海參體內(nèi)的東西是不能吃的，因此要將泡軟的海參從腹部縱向剖開(kāi)，去掉海參體內(nèi)前端牙海參作為海洋中的一種海鮮，人類發(fā)現(xiàn)齊食用價(jià)值到現(xiàn)在已經(jīng)有相當(dāng)長(zhǎng)的歷史，海參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其高的滋補(bǔ)食品，海參含有非常豐富