新鮮三七建議打成粉吃，三七粉有生熟吃法之分。生熟的功效都不同，昌弘三七粉是精選20頭的三七頭打磨而成的粉（免費(fèi)打粉）內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。生三七粉和熟三七粉的區(qū)別在

三七是一種常見藥物，具有止血，散瘀，消腫，定痛的功效，除了做藥，三七也可以食用，這里將為大家分享三七的吃法

方法

三七雞

材料：老母雞1只，三七30克，枸杞20克，大棗5個，鹽、蔥、姜、科酒適量。

  1、三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。   2、藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須

制作方法：雞殺好洗凈后，把三七打碎，連同其它藥材一起放入砂鍋，加上適量的鹽、蔥、姜、料酒。把雞燉得皮爛肉熟即可。

用法用量: 1、煎服，3～10g；研粉，每次1.5～3g，吞服；外用，適量，研末外摻或調(diào)敷。 2、三七（田七）煲雞：取三七根10-30g，可打碎或不打碎，放入雞腔中，放姜、蔥、鹽及水燉3小時即可。具有益氣補(bǔ)血，祛淤通滯作用。 3、等量的三七根粉、西洋

高血壓患者忌食

三七生吃吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。 熟吃吃法：包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯

三七豬腎湯

材料：豬腎一對，三七30克，續(xù)斷15克，杜仲15克.牛膝10克，枸杞10克，鹽、生姜適量。

生吃：沒吃5克，用40攝氏度以下的開水送服，早上和晚上飯前吃。 熟吃：沒次5到20克，用煲湯或者100開水燙了吃，沒三五天一次即可。

食用方法：把豬腎、藥材、調(diào)料放入砂鍋一起燉30分鐘即可。喝湯、豬腎切片吃。一天吃一劑。

相傳慈禧懷孕時曾胎漏出血，時作時止，雖遍請名醫(yī)診治，但都毫無療效。眼見她的病情越來越重，惟恐胎兒難保。這可急壞了一直沒有子嗣的咸豐皇帝。正在此時，山東東阿人戶部侍郎陳宗媯奏告咸豐，建議慈禧服用東阿鄧氏樹德堂所產(chǎn)的阿膠治療。慈禧

主治腰膝酸痛

1、首先熟悉三七的苦味，三七只有開始服用是顯得苦，第一次、第二次習(xí)慣三七味道，這樣才能堅(jiān)持長期服用（1-3月周期）； 2、早餐快吃完時加到少量牛奶或稀飯里。大口咽下，在漱口就行了，吃上幾回就習(xí)慣了； 3、覺得三七粉太苦的話，可以用溫水

三七藥用

材料：三七500克，丹參250克，山楂肉250克。

我是在武漢國際展銷會上買的三七粉一斤。賣家看著我（老者）說一次一小勺（商家送的很小），溫?zé)崴疀_服。每晚飯后吃一小平勺。一段時間后，吃了一兩多，夜晚睡醒了，在心哪附近感到有些顫抖一會兒，微微心慌樣。我分析與人交換意見，朋友說還要

服用方法：把以上藥材碾成粉，每次服3克，每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。

三七一般的服用方法是： 早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會影響睡眠。 三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。 三七粉熟吃（即燉湯煮粥時可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個月吃

三七面膜

材料：20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油

三七粉分熟吃和生吃，開水沖著喝是熟吃，作用是補(bǔ)血，補(bǔ)益身體。溫水沖著喝，作用是養(yǎng)生保健，預(yù)防三高，這樣長期喝心絞痛發(fā)作次數(shù)減少看。看你是哪方面的需求吧。

服用方法：調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了，每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服，祛斑效果更加明顯。

藤三七的食用方法： 1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。 2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放

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三七粉的正確吃法和時間？有懂的嘛？

三七一般的服用方法是：

早晚飯前服用，如果胃不好可以先吃飯然后再服三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會影響睡眠。

三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。

三七粉熟吃（即燉湯煮粥時可以放些三七粉一起煮），一星期或者半個月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過大，一般建議一天的粉量不要超過8g

正確吃法，三七粉你是溫水還是開水沖服

三七粉分熟吃和生吃，開水沖著喝是熟吃，作用是補(bǔ)血，補(bǔ)益身體。溫水沖著喝，作用是養(yǎng)生保健，預(yù)防三高，這樣長期喝心絞痛發(fā)作次數(shù)減少看。看你是哪方面的需求吧。

藤三七的幾種食用方法

藤三七的食用方法：

1、入湯：藤三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。

2、清炒：將藤三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。

3、煎蛋：藤三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。

4、和肉類同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時放入切好的藤三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。

5、藤三七塊根的食用方法：藤三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時可以將其切片加入，有補(bǔ)益肝腎、壯腰膝之功效。

藤三七的禁忌:

1、孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以我們體質(zhì)虛寒的朋友們在生活中就盡量不要食用藤三七了哦。

2、晚上服用，建議最好在飯前服用，有助與睡眠.如果在飯后服用請少量不超過3克，晚上三七過量服用，有興奮作用。

3、10歲以下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育。

擴(kuò)展資料

藤三七為落葵科落葵薯屬的植物，分布在南美熱帶地區(qū)以及中國*的云南、福建、浙江、四川、廣東、江蘇、北京等地，目前已由人工引種栽培。

在中國很多地區(qū)均有種植，尤其在南方地區(qū)種植較多。其栽培容易，病蟲害發(fā)生少且營養(yǎng)高、口味好，含有豐富的Va和Vc。

具有滋補(bǔ)壯腰膝、活血及消腫化淤的作用；味微苦，性溫，有活血補(bǔ)血之功能，可用于補(bǔ)腎強(qiáng)腰，散瘀消腫。主治腰膝痹痛，病后體弱，跌打損傷，骨折。能夠滋補(bǔ)、壯腰膝、消散痰、活血、健胃保肝，促進(jìn)骨骼生長。

參考資料來源：百度百科-藤三七

三七粉能長期服用嗎 三七粉的正確吃法和功效

三七粉的好處很多，尤其是對于女性和老年人而言，只要注意量是可以長期服用的，長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防各種心腦血管疾病，還可以美容養(yǎng)顏，調(diào)理經(jīng)期。

生吃：一天不能超過五克，建議少吃多次，一般一次吃一兩克即可。如果有高血壓高血脂，以及心絞痛的人，可以每天服用兩次三七粉，每次用溫開水沖泡即可食用，連續(xù)食用半個月和一個月。

熟吃：一般把三克三七粉放入杯中，倒入溫開水拌勻服用，早晚各吃一次即可。也可以煲湯、燉排骨、燉雞的時候添加適量三七粉，也能很好的補(bǔ)血養(yǎng)生。

盆栽三七葉子怎么吃法

三七的食用方法

1、入湯：三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點(diǎn)綴了食品的色彩又能健胃保肝。

2、清炒：將三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。

3、煎蛋：三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。

4、和肉類同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時放入切好的三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。

5、三七塊根的食用方法：三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時可以將其切片加入，有補(bǔ)益肝腎、壯腰膝之功效。

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