主料西芹400克腰果20克百合1個(gè) 輔料油適量鹽適量雞精適量 步驟 西芹百合炒腰果的做法步驟11.西芹去老筋,斜切成短段 西芹百合炒腰果的做法步驟22.百合掰成瓣,清洗干凈待用 西芹百合炒腰果的做法步驟33.涼油涼鍋下腰果,再開(kāi)小火慢慢炸制腰果 西
這是我非常喜歡的一道菜,現(xiàn)在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。
材料
西芹:100克; 百合: 50克;胡蘿卜: 50克;腰果: 50克; 食鹽:1/4小匙;花生油:2大匙;白砂糖:1/2小匙;
西芹百合炒腰果 主菜:西芹 鮮百合 腰果 胡蘿卜調(diào)料雞粉 鹽適量 油適量 做法: 1.芹菜摘去葉子,洗凈,切斜段(這樣吃起來(lái)比較不會(huì)那么多絲)用水略焯一下 百合剝開(kāi)一瓣瓣的
西芹百合炒腰果的做法
原料:西芹、百合、腰果、枸杞 做法: (1)西芹洗凈削皮,切成菱形塊;百合掰開(kāi)洗凈;腰果用油炸熟備用; (2)起鍋燒水,水滾后加入西芹、枸杞,燒燙即可撈出備用;另起鍋熱油少許,倒
百合切去頭尾分開(kāi)數(shù)瓣,西芹切丁,胡蘿卜切小薄片
腰果的甘甜,糯糯的百合帶有一點(diǎn)微苦既營(yíng)養(yǎng)又好吃。材料主料:百合150g、西芹250克、腰果100g; 輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、白糖適量、胡蘿卜適量西芹百合炒腰果1
鍋內(nèi)下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆撈起放涼
將西芹和胡蘿卜焯水,然后過(guò)冷河備用。4鍋內(nèi)留油,放入姜末煸香,倒入西芹和胡蘿卜片煸炒。 5待西芹和胡蘿卜炒至斷生后,倒入百合繼續(xù)煸炒,并調(diào)入鹽。 6放入炸熟的腰果,加
將油倒出一半,剩下的油燒熱放入胡蘿卜及西芹丁,大火翻炒約1分鐘
味精0.1g西芹百合炒腰果1把腰果,雞胸脯肉,玉米,胡蘿卜,百合,備齊,2把西芹切段去葉,胡蘿卜切粒用開(kāi)水燙一下。3玉米粒洗凈,用開(kāi)水煮透這樣炒出的玉米粒才好吃。4西芹切成
放入百合,鹽,砂糖大火翻炒約1分鐘即可盛出,灑上放涼的腰果即可
防癌抗癌,四季皆可食用,百合雖能補(bǔ)氣,亦傷肺氣,不宜多服。材料主料:百合50g、腰果50g; 輔料:西芹100g、胡蘿卜50g、鹽1/4小勺、砂糖1/4小勺西芹百合炒腰果1百合切去頭尾
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主料西芹400克腰果20克百合1個(gè) 輔料油適量鹽適量雞精適量
步驟
西芹百合炒腰果的做法步驟11.西芹去老筋,斜切成短段
西芹百合炒腰果的做法步驟22.百合掰成瓣,清洗干凈待用
西芹百合炒腰果的做法步驟33.涼油涼鍋下腰果,再開(kāi)小火慢慢炸制腰果
西芹百合炒腰果的做法步驟44.稍一變色就撈出瀝油
西芹百合炒腰果的做法步驟55.西芹和百合,開(kāi)水焯一分鐘,水中滴入幾滴色拉油,撈出冷水沖涼
西芹百合炒腰果的做法步驟66.留底油,下入西芹和百合翻炒
西芹百合炒腰果的做法步驟77.加鹽
西芹百合炒腰果的做法步驟88.加雞精
西芹百合炒腰果的做法步驟99.倒入腰果翻拌均勻即可出鍋了
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