方法
首先在泡枸杞時(shí)最好，先用溫水把枸杞過一遍水，這樣比較衛(wèi)生，泡去表面的浮塵
其次，在泡枸杞時(shí)不要使用太高的水溫，不建議使用沸水，一般可以使用8.90度的水即可
泡枸杞時(shí)不適合放太多，一般10到20粒即可，任何一個(gè)好東西吃太多也是不太好的，所以要控制好量的。
另外還有一點(diǎn)就是枸杞還可以和其他食材一起搭配飲用，可以有其他更好的功效。一般的搭配有，菊花，紅棗，黨參等。各有各的功效。
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