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薄荷的功效與作用

來源：懂視網責編：小OO 時間：2020-03-19 18:41:00

導讀薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷經常可以用以泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，主要是利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。薄荷葉主要含有薄荷堿和很多芳香型揮發油，還可以作為食物的提香香料來使用。可制成香皂或者牙膏。薄荷有多種使用方法，比如薄荷湯、薄荷涼茶、薄荷粥、薄荷冰、薄荷酒、。材料/工具薄荷葉，茶杯，開水，冰，金銀花等。方法薄荷湯：將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。薄荷粥：薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成...

薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷經常可以用以泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，主要是利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。薄荷葉主要含有薄荷堿和很多芳香型揮發油，還可以作為食物的提香香料來使用。可制成香皂或者牙膏。薄荷有多種使用方法，比如薄荷湯、薄荷涼茶、薄荷粥、薄荷冰、薄荷酒、。

材料/工具

薄荷葉，茶杯，開水，冰，金銀花等。

方法

薄荷湯：將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。

薄荷粥：薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫熱服食。

薄荷茶：用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

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