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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個小時，等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動的水流中清洗干凈即可。

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1、打開手機上的qq。2、再點擊左上角的個人頭像。3、點擊左下角的設置圖標。4、在設置界面選擇賬號安全。5、進入界面點擊QQ安全中心。6、在賬號和密碼處點擊賬號解封。7、輸入不能登錄的賬號點擊確定。8、根據提示完成賬號解凍即可。

冰凍花螺的清洗方法，可以通過解凍花螺、加鹽浸泡、再次換水、焯水重新來完成操作。解凍花螺。冷凍后的花螺清洗需要先解凍，用常溫的水浸泡加速解凍。解凍完成后清洗就很方便了。冷凍后的花螺清洗需要先解凍，用常溫的水浸泡加速解凍。解凍完成后清洗就很方便了。加鹽浸泡。再次換水。將花螺從水中撈出來，倒掉臟水換上清水，攪拌一下，將花螺從清水中撈出來，花螺上面的散沙就會被洗掉了。將花螺從水中撈出來，倒掉臟水換上清水，攪拌一下，將花螺從清水中撈出來，花螺上面的散沙就會被洗掉了。

冰凍魚解凍和鮮的一樣可以提前從冰箱拿出放到保鮮層，可以自然的解凍，但是這種方法適合不著急吃的人，還可以把魚放在盆里加入清水，再放點鹽泡十分鐘即可解凍，也可以把魚放在盆里加入清水，再加入醋等浸泡十分鐘即可。

解凍后的肉不建議放冷藏，因為反復解凍冰凍會導致肉質更加容易出現變質，影響到肉類的營養價值，在解凍以及冰凍的過程中一部分細胞會破損致使肉類失去一些彈性，所以最好是能夠吃多少就解凍多少的肉類，這樣可以杜絕微生物滋生。

可以用溫水解凍肉，將肉放進食品塑料袋內，放在溫水中浸泡，并且多換幾次水即可，也可以將凍肉放進水中后加入少許食醋或者食鹽，這個過程中需要多換幾次水，還可以將凍肉放進微波爐，選擇解凍模式即可。

解凍肉可以選擇冰箱低溫解凍，將肉提前半天從冷凍室取出，放冰箱冷藏室里自然解凍，或者在微波爐里解凍，定時半分鐘，還可以把肉切成扁平塊后冷凍，如果是肉餡，建議放在保鮮袋里進行解凍。

冰凍香腸解凍可以先使用鋁鍋把水燒開，然后再把香腸放在上面解凍，也可以把冷凍的香腸用保鮮膜包起來再放在冷水盆里，還可以在需要吃的時候，把冷凍香腸放在一個塑料袋里，用盆或其它東西拍打等待其徹底解凍。