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黑豆打成豆?jié){需要泡，首先準備黑豆100克好水100克糖50克，要將黑豆放入清水中洗凈進行浸泡，將黑豆倒入料理機中倒入水，打出豆?jié){后到出，加入白糖即可。

豆?jié){一般加熱到80℃～90℃，就會出現(xiàn)大量白色泡沫，很多人以為煮熟了然后就直接喝了，但是這是一種假熟現(xiàn)象，所以煮豆?jié){的正確方法應(yīng)該是在假熟現(xiàn)象發(fā)生后繼續(xù)加熱3-5分鐘，以完全消除泡沫后，豆?jié){才算真的煮熟了。

綠豆能打豆?jié){，綠豆具有解毒和清心的功能，如果想緩解夏天的炎熱，煮10分鐘左右，只喝清湯，如果想解毒，必須煮很長時間并把豆子殘渣一起喝了。

黑豆打成豆?jié){需要泡，首先準備黑豆100克好水100克糖50克，要將黑豆放入清水中洗凈進行浸泡，將黑豆倒入料理機中倒入水，打出豆?jié){后到出，加入白糖即可。

芝麻炒不炒熟都是可以用來打豆?jié){的，首先將黑豆洗凈，放入清水中浸泡4小時至發(fā)軟，黑米，黑芝麻洗凈待用，將泡好的黑豆，黑米和黑芝麻一起倒入豆?jié){機中，按下開關(guān)，打好后等待煮開，最后將煮好的豆?jié){用過濾網(wǎng)濾掉豆渣后即可飲用。

用熟芝麻要好一些，現(xiàn)在打豆?jié){一般用到是自動豆?jié){機，可以用豆?jié){機自動加熱煮熟，但是對于芝麻來說，炒熟的芝麻會更香一些，不過營養(yǎng)都是一樣的。

自制豆?jié){過濾網(wǎng)需要將布裁成長方形，然后把布對折后在豆腐布折縫的頂部按照折縫剪出約7厘米長的開口，再把縫好的豆腐布袋翻過來，沿著布邊再重復(fù)縫一遍，把上邊剪開的地方折出約2厘米長的空隙縫好就可以用來過濾豆?jié){了。

五谷豆?jié){并不是真的指五種谷物，而是可以根據(jù)自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆?jié){機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。

五谷豆?jié){并不是真的指五種谷物，而是可以根據(jù)自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆?jié){機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。

五谷豆?jié){并不是真的指五種谷物，而是可以根據(jù)自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆?jié){機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。