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月經(jīng)期間通常是不建議洗頭的，但若是想要洗頭也是可以的，不過不能使用冷水，要用溫水洗頭，而且要及時擦干，避免受風(fēng)、受涼，以免引起頭痛發(fā)生。不過有一些體質(zhì)比較弱的女性，若是在月經(jīng)期間洗頭的話，就很容易導(dǎo)致經(jīng)期延長、月經(jīng)血瘀、經(jīng)血不暢等情況，甚至還有可能引起痛經(jīng)等癥狀。
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一般來說，從月經(jīng)的第一天開始，一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天，就可以算是一個完整的月經(jīng)周期了。在正常情況下，月經(jīng)周期其實就是以一個月來計算的，不過有時候也會因人而異，因為有些女性的月經(jīng)周期并不規(guī)律，因此可能計算方式也會不同。
