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打開【QQ同步助手】，點擊界面下方【我的】，再點擊【號碼找回】，在【回收站】中勾選要恢復的聯系人，選擇【還原】，最后點擊【確定】即可將已刪除電話號碼恢復到手機。

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打開【QQ同步助手】，點擊【我的】，選擇【號碼找回】，在【回收站】里，勾選要恢復到本機的聯系人，點擊【還原】，選擇【確定】即可將已刪除電話號碼恢復到手機。

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icloud照片恢復到手機需要先打開瀏覽器，在網頁搜索icloud，進入官網并登錄賬號，然后在主界面點擊照片圖標進行查看，接著選擇需要恢復的照片，點擊上方的下載即可。

1、首先要確認你的手機或者正在使用的手機系統版本是否有“最近刪除”這個功能。2、以華為手機相冊為例，要把手機版本升級至最新版本并且在華為應用市場中搜索“文件管理”并將其更新到最新版本，然后重啟手機。這樣才能擁有“最近刪除”這個功能。要注意“最近刪除”相冊封面不顯示實際照片預覽，而是顯示為默認標識。

1、打開手機的【設置】。2、點擊【更多設置】。3、點擊【備份與重置】。4、點擊【備份數據】，把不想刪除的數據備份一下，備份好之后，點擊【清除所有數據】。5、選擇【格式化手機儲存】，點擊【立即清除】，靜靜等待手機重啟即可。