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做作息時間表需要先打開電腦上的Excel表格，然后選中部分單元格并點擊所有框線，接著選中3個單元格進行合并，最后輸入時間和要做的事情即可。

以win10電腦的excel為例，做作息時間表需要先打開電腦上的Excel表格，然后選中部分單元格并點擊所有框線，接著選中3個單元格進行合并，最后輸入時間和要做的事情即可完成作息時間表。

word設置首字下沉首先需要打開電腦，打開之后再在桌面上找到并點擊打開word文檔軟件，在word文檔中用鼠標點擊在首字前方，接著點擊菜單欄左上方的插入選項，再點擊右上方的首字下沉，最后點擊下沉即可完成。

快手視頻剪輯合成，以榮耀9X為例，需要先打開手機桌面，然后到手機桌面上找到快手軟件，點擊并打開，然后點擊下方的拍攝圖標，接著點擊相冊，選擇要剪輯的視頻，最后點擊下一步后即可開始視頻剪輯。

先打開手機桌面，然后到手機桌面里找到抖音APP，點擊并打開，接著點擊右下角我圖標，選擇加好友按鈕，最后在搜索欄里輸入好友的抖音號或者名字，搜索出來即可添加好友。

1、打開微信，下方切換到發現頁面。2、點擊進入附近頁面，在上方切換到附近的人選項。3、選擇想要加好友的人，進入個人信息頁面。4、點擊打招呼即可去加好友。

1、打開手機中的微博。2、點擊右下角我的圖標。3、在我的界面選擇創作中心。4、進入創作中心后向下滑動，在粉絲服務處選擇粉絲趨勢。5、在數據助手頁面中點擊博文，此界面可看到微博訪客的數據和趨勢。

1、打開微信，在右下角切換到“我”界面。2、打開設置，進入通用選項。3、點擊輔助功能，進入群發助手。4、選擇開始群發，點擊新建群發。5、選中需要群發的好友，點擊下一步。6、點擊輸入框，輸入內容點擊發送即可。

微信被封號后解封的方法：首先打開手機微信APP，在微信登錄頁面點擊微信安全中心，然后選擇解凍賬號，接著點擊開始解凍，驗證方式選擇手機號，最后輸入手機號碼和驗證碼，點擊確認解凍即可。

電腦桌面圖標突然不見了怎么恢復，因為桌面上的“我的文檔”圖標被殺毒軟件誤刪了，這時可以在桌面圖標設置中將“我的文檔”圖標添加到桌面。1、右擊桌面空白區域，在展開的菜單中點擊“個性化”按鈕進入個性化設置界面：2、在彈出的窗口中點擊窗口左側的“主題”按鈕，然后點擊窗口右1.在桌面空白處單擊右鍵，進入個性化；首先右鍵點擊桌面，然后點排列圖標，最后點擊顯示桌面圖標即可。桌面文件不見了怎么辦？先檢查

制作作息表最理想的睡眠時間為晚上11時至次日早上7時，9點到10點半可以從事腦力工作，在午餐時增加一些豆類蔬菜，午餐后進行短時間的午休，六點鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質的食物作為晚餐，平時要養成在固定的時間入睡和起床，作息時間就會慢慢變好。

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