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1、開胃消食：雪里紅營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等成分，還含有豐富的芥子油，芥子油味辣，有開胃、促消化的作用。2、寬腸通便：雪里紅中含有大量的膳食纖維，膳食纖維雖然不能被胃腸消化吸收，但可以推動(dòng)腸胃的蠕動(dòng)，有利于食物消化，有寬腸通便的作用。雪里紅，一年生草本植物，芥菜的變種，將芥葉連莖腌制，便是雪里紅（又稱雪里翁），俗稱辣菜。葉子深裂，邊緣皺縮，花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜，通常腌著吃。在中國(guó)北方地區(qū)，到了秋冬季節(jié)葉子會(huì)變?yōu)樽霞t色故名“雪里紅”。在中國(guó)南方地區(qū)，因?yàn)楹苌僖姷阶優(yōu)樽霞t色的“雪里紅”，所以也被誤傳為“雪里蕻”。

hold的意思是：v.拿著；控制；容納；握?。怀钟?；保持；掌握；認(rèn)為；舉行；n.握?。豢刂?；把握；立足點(diǎn)；延誤；影響。hold的詞語(yǔ)用法是v.(動(dòng)詞)hold的基本意思是“保持某一位置或狀態(tài)”,指因個(gè)人心愿或被迫滯留或耽誤不放。引申可指“托住,支持”“掌握權(quán)力,擔(dān)任職務(wù)”“容納,包含有”“正式舉行〔辦〕”“擁有財(cái)產(chǎn),占據(jù),守住”“持…見解,懷有激情”“認(rèn)為,相信”“抑制,保留”“遵守諾言”等 。hold過去式:held；過去分詞:held；現(xiàn)在分詞:holding；第三人稱單數(shù):holds。