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炎熱的夏天一不小心就會將我們的皮膚曬黑時，特別是對一些長期需要在戶外工作的人群來說，只要進入夏天就會明顯的變黑，此時先準備一盆溫水，按照3比1的比例加入白醋和食鹽。將毛巾在溫水中浸泡，然后敷在曬黑的地方15分鐘，一周后就會有明顯的美白效果。

1、腳曬黑后快速美白可以使用一些蜂蜜加檸檬來改變腳部皮膚。2、用白醋和鹽水放到一塊，加入清水進行混合，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液泡腳。一天兩次，見效很快，皮膚就會變白。3、曬后美白很重要，但是防曬更重要，還是要做好防曬措施。

1、先使用蘆薈膠做護膚隔離，等待15分鐘之后洗出，接一盆水放入一勺醋洗臉，1分鐘過后再用洗面奶清潔，接著用蒸臉器蒸臉8分鐘然后敷面膜，最后在做基礎護膚的時候導入美白精華液。2、夏季曬黑的情況很常見。出門之前沒有做好隔離的準備工作，平時護膚的時候也不注意使用美白精華，出門時遇到大太陽也懶得撐傘，連睡覺之前都要先熬一熬夜，長此以往，皮膚很容易變黑，也很容易被曬黑。

1、櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。2、檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。

1、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶里，十分鐘后取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然后涂到臉部，輕輕拍打，20分鐘后洗掉，也非常有效果。2、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉后，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘后用清水沖洗干凈，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。

1、蛋清美白法：就是將蛋清跟蜂蜜混合在一塊，然后均勻攪拌，等調配好了就直接涂抹在臉上，慢慢等其變干。之后用溫水將臉部洗干凈，再用點護膚品涂一下臉部，肌膚就會變嫩變白。2、西紅柿美白法：將西紅柿搗爛后濾汁，等汁液濾好了之后再拿來涂在天上，等20分鐘后再將臉部洗凈。用這樣的方法連續實施一段時間，你會發現肌膚也在慢慢變白。

可以使用普通的維生素C注射液涂抹在皮膚曬黑的部位，維生素C具有抗氧化作用，可以減少皮膚黑色素，從而起到美白的作用，也可以使用檸檬、黃瓜一起打碎變成汁，然后涂抹在皮膚表面，也有一定的美白效果，平時要注意盡量避免紫外線的照射，多喝水，多吃富含維生素的蔬菜和水果，可以使用具有保濕潤膚作用的護膚品，外出時要注意涂防曬霜。

1、曬后最需要的就是皮膚的及時修復鎮靜，曬后的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。可以適當敷一個補水面膜或者使用補水噴霧，使皮膚能夠得到恢復。2、敷用面膜進行美白。面膜可以自制，比如酸奶珍珠、香蕉牛奶面膜等等。取適量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。