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柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

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吃青柿子有什么好處和壞處，好處：1、脆柿子并沒有明顯的減肥效果，但它含有豐富的膳食纖維可以幫助減肥。脆柿具有潤腸通便以及改善心血功能的效果，這些都有助于減肥。2、脆柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子

吃泡青柿子有什么好處，青柿子還可以用熱水來催熟，最好的做法是準備60度左右的熱水，然后把購買回來的青柿子直接放入倒熱水中浸泡，每天換水2到3次，這樣經過2到3天的處理以后，青柿子就能變熟，而且口感能變得軟糯，味道特別甘甜，不過這樣催熟的青柿子保質期特別短   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認

吃青柿子有什么好處，未成熟的柿子是不建議食用的，因為這樣的柿子中可能含有龍葵素，不能吃，建議催熟以后再吃。柿子的催熟方法：1、找個干凈沒破損的容器，把柿子放到容器當中排好。如果柿子的數量不多的話，選擇1-2個成熟的水果放到容器中，比如蘋果、梨、香蕉   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿