從中國漢字文化來說，夜宵屬于名詞，宵夜則屬于動名詞，夜宵是書面語，宵夜是口語，在南方廣東中南部用的比較多，夜宵指夜間工作的人為充饑所吃的飯，宵夜指夜間沒事做的人吃的夜餐，宵夜和夜宵指的是同一件事，區(qū)別都不是很大。

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從中國漢字文化來說，夜宵屬于名詞，宵夜則屬于動名詞，夜宵是書面語，宵夜是口語，在南方廣東中南部用的比較多，夜宵指夜間工作的人為充饑所吃的飯，宵夜指夜間沒事做的人吃的夜餐，宵夜和夜宵指的是同一件事，區(qū)別都不是很大。

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這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料苦瓜：1根;面粉：50克;雞蛋:2個;水：100克;食鹽：適量;色拉油：適量;苦瓜麥糊燒的做法將1根苦瓜用搓板將苦瓜肉搓下來打入2個雞蛋，攪拌均勻加入50克面粉加入100克清水，加入適量咸度的鹽，攪拌均勻?qū)⑺惺巢臄嚢杈鶆蛉∑降撞徽冲伾嫌停仧岷?，關(guān)小火。將面糊從中心倒入一片烙到底部成熟后翻面再烙個半分鐘就可以了做法超級簡單，配上1杯牛奶或者豆?jié){，就是一份很好的早餐了...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬腸：適量;姜：適量;蒜：適量;植物油：適量;干辣椒：適量;花椒：適量;白糖：適量;胡椒粉：適量;生抽：少許;香油：適量;蔥：適量;干煸肥腸的做法肥腸鹵好后放涼，對剖改刀成一字條先把鍋燒熱，放適量的油，下姜片及蒜頭炸至金黃時，然后下切好的肥腸小火干煸，煸的時候要注意控制火力待肥腸煸至表皮微卷發(fā)黃時，加入干辣椒節(jié)、花椒、火鍋底料一塊炒制，喜歡吃麻辣的朋友可根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)加入量，同時調(diào)入少許生抽、白糖、胡椒粉，鹽不用加了已經(jīng)夠味...

雖然說中國已經(jīng)走過了食不果腹的大饑荒年代，可是“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，尤其是堅(jiān)信“早飯吃的好，午飯吃得飽，晚飯吃的少”的營養(yǎng)口訣的上班族，尤其是晚上加班的白領(lǐng)和熬夜族，肚子餓的話，自然需要先填飽肚子，但是該吃什么呢？吃什么宵夜不會不利于健康？方法一、清湯牛肉面　　材料：面條（生—）1碗、牛后腿肉200克、白蘿卜半根、姜3片、干辣椒少許、大蔥4段、白胡椒少許、青蒜2根?！　≈谱鞣椒ǎ?amp;nbsp;     1、牛毽子先泡上半天，去掉血水。...