能。生牛奶直接倒入鍋里，等鍋開以后把最上面一層泡沫去掉，連續燒開3次，上邊沒有泡沫就燒好了，放置晾涼即可。生牛奶富含免疫球蛋白，能高效抵抗病毒、細菌、真菌及其它過敏原，形成抗體，中和毒素，增強體質，提高免疫力，降低患病幾率。

櫻桃在潮濕環境下會產生一種叫做磷植酶的酶，這種酶具有類似于消毒水，煤油等的味道，酶在水果中廣泛存在，蘋果爛疤地方也會有這種物質，這是一種植物酶，對身體無害，揮發性強，一般通風晾半小時就可以了。用鹽水泡是去不掉的，通風就好了。

可以。9度白醋具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌，大腸桿菌，病疾桿菌，嗜鹽菌，也可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，并促進糖和蛋白質的代謝，防止肥胖。

能，不同細菌的耐受不一樣，絕大部分都可以慢煮殺死。低溫煮雞胸肉的步驟：提前一晚用料酒和鹽把雞胸腌上，敷保鮮膜放入冷藏室，鹽最好用手抹一遍。正式烹飪將腌過的雞胸涼水下鍋，蓋上蓋子大火燒開，水燒開后就可以關火。密封著鍋蓋，用水的余溫把雞肉燙熟，這個過程大概需要一個小時到一個半小時。

有。海水中含有大量鉀、鈉、硫、鎂等成分，具有殺菌作用。海水是名副其實的液體礦產，平均每立方公里的海水中有3570萬噸礦物質，世界上已知的100多種元素中，80%可以在海水中找到。

綠色食品主要指各種綠色蔬菜，如嫩筍、菠菜、鱷梨、卷心菜，還有橄欖油，這些食物色彩中性，本身都不含高脂肪，又有豐富的營養元素。而很多人在減肥期間容易心情受到影響，吃點綠色食品有利于穩定心情和減輕緊張情緒。而且綠色食物的各種營養物質豐富而均衡，特別是維白色食品白色食品對食欲有一定的抑制作用。白色食品，例如蘿卜、豆腐、牛奶、米飯、拉面和酸奶，減肥期間在飲食中添加一些這類食物，有助于調節視覺與安定情緒，對于高血壓、心臟病的減肥者益處多多。黑色食品黑色食品如黑芝麻、核桃、黑木耳、靈芝、海帶、黑魚、烏雞等所...