1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

1、將石榴洗干凈后，用水果刀在蒂處劃開一個(gè)正方形，并用刀尖把果皮撬下來。2、在正方形四個(gè)角的位置，用刀向下劃開。3、沿著四道劃痕用手輕輕向下一掰。4、把石榴倒扣過來，一只手捏著石榴頂端，另一只手拿著勺子，用力敲擊果皮。

番石榴的籽能吃，番石榴的籽也是番石榴的一部分，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，籽里面的鐵含量更是異常豐富，和果肉一起吃下去，可以有預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效，但是番石榴里面的籽不容易消化，建議便秘患者和消化功能差的人不要吃里面的籽。

1、取出石榴顆粒，并在清水中洗一下；2、把洗好的石榴顆粒放入攪拌機(jī)中，再加入適量清水，讓攪拌機(jī)工作2到3分鐘；3、接著把濾網(wǎng)放在杯子上，再把攪拌機(jī)中攪拌出的汁液倒在濾網(wǎng)上，把殘?jiān)サ簦?、過濾得到的液體就是石榴汁，可以在石榴汁中擠幾滴檸檬汁，檸檬汁可以防止石榴汁變色，在喝的時(shí)候還可以加入一些蜂蜜。

番石榴的籽能吃，番石榴的籽也是番石榴的一部分，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，籽里面的鐵含量更是異常豐富，和果肉一起吃下去，可以有預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效，但是番石榴里面的籽不容易消化，建議便秘患者和消化功能差的人不要吃里面的籽。

可以直接吃，因?yàn)檐涀咽竦淖驯容^軟，吃起來并不感覺硬，不會(huì)影響到石榴原本的口感，和普通的石榴有所區(qū)別，所以軟籽石榴的籽可以直接吃。

吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強(qiáng)抗氧化劑，能延緩衰老，預(yù)防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里榨汁再吃。

吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強(qiáng)抗氧化劑，能延緩衰老，預(yù)防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里榨汁再吃。

吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強(qiáng)抗氧化劑，能延緩衰老，預(yù)防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里榨汁再吃。

吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強(qiáng)抗氧化劑，能延緩衰老，預(yù)防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里榨汁再吃。

番石榴的籽能吃，番石榴的籽也是番石榴的一部分，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，籽里面的鐵含量更是異常豐富，和果肉一起吃下去，可以有預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效，但是番石榴里面的籽不容易消化，建議便秘患者和消化功能差的人不要吃里面的籽。

番石榴的籽能吃，番石榴的籽也是番石榴的一部分，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，籽里面的鐵含量更是異常豐富，和果肉一起吃下去，可以有預(yù)防老化，排除體內(nèi)毒素的功效，但是番石榴里面的籽不容易消化，建議便秘患者和消化功能差的人不要吃里面的籽。

怎么剝石榴，方法一1、取石榴一只，洗凈表面。2、用刀沿頂端7厘米處沿邊切一圈。3、取掉頂蓋，會(huì)發(fā)現(xiàn)石榴瓣之間有白色的膜瓣，用刀沿著膜瓣劃開。（不用切得太深太透，以免切壞石榴籽）4、輕輕用手掰開，分成六份。5、取容器，將石榴籽剝?nèi)爰纯伞?、很石榴酸甜可口，非常好吃。但是剝石榴確實(shí)是困擾很多吃貨的大問題。如何輕松剝石榴又不損傷果肉呢？還可以用醋來去除。其實(shí)手指上的污漬主要是

石榴在中醫(yī)上的作用中醫(yī)認(rèn)為，石榴味道酸甘，歸心、肝、胃、腎經(jīng)，有疏肝柔肝、寧心定志的作用。功效與作用石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng)；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。石榴有祛火的作用吃石榴能夠治療上火引起...

國慶節(jié)回來之后，發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)都帶來了一種水果——石榴。但是，每個(gè)人吃石榴的方法有個(gè)很大的區(qū)別。那就是吃不吃石榴籽到底石榴籽能吃嗎？吃了有好處嗎？吃了還是有壞處呢？方法石榴籽提供大量維生素B1，B2，B3，B5，B6和B9。葉酸(維生素B9)在預(yù)防嬰兒出生缺陷方面扮演著重要角色。B族維生素對脂肪新陳代謝也很重要。100克石榴籽包含大約19克碳水化合物，因此有提供能量的好處。囫圇吞棗般吃石榴，最多只是攝入了果肉中的糖和維生素。而籽外面那層包膜，是石榴生長的原動(dòng)力，也是非常有營養(yǎng)的。吃石榴時(shí)把籽含在嘴...