嗓子里面有痰，建議用一些食療的方法來清嗓 可以用冰糖和梨來煮水，梨性味甘酸，具有生津化痰止渴的作用，用冰糖和梨來煮水能夠有效清痰。 嗓子里面有痰一般都是因?yàn)榉螣岬年P(guān)系，建議平時(shí)多吃蔬菜水果多喝水。

現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)喉嚨有痰的情況，接下來就教大家喉嚨有痰怎么去除最快 。

方法

口含生大蒜頭

喉嚨好多痰的原因有幾種，你沒有仔細(xì)說明痰的性質(zhì)，因此很難判斷應(yīng)該吃甚麼，請你看看你是那一種吧。 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉嚨癢咳，只有乾姜才能清除，少吃冷飲。 2. 痰熱：痰黃而稠，可用川貝、陳皮煲水飲，少吃煎炸辛辣食物。 3.

口含生大蒜頭

喉嚨好多痰的原因有幾種，你沒有仔細(xì)說明痰的性質(zhì)，因此很難判斷應(yīng)該吃甚麼，請你看看你是那一種吧。 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉嚨癢咳，只有乾姜才能清除，少吃冷飲。 2. 痰熱：痰黃而稠，可用川貝、陳皮煲水飲，少吃煎炸辛辣食物。 3.

泡蜂蜜茶

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔拢B用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

預(yù)防~治療:感冒最簡單的方法，就是去買板藍(lán)根沖劑，早晚各沖2小包，它能幫你涼血生血,消滅病毒,利尿消炎,幾天后就沒事了。但是有一點(diǎn)值得注意的，病要對癥，我發(fā)一篇文章給你做參考。講了太多專業(yè)名詞，不是你看不懂，就是連老中醫(yī)也老糊涂了。

按摩治咽喉炎

喉嚨好多痰的原因有幾種： 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉嚨癢咳，只有乾姜才能清除，少吃冷飲。 2. 痰熱：痰黃而稠，可用川貝、陳皮煲水飲，少吃煎炸辛辣食物。 3. 燥痰：痰白量少，難以咯出，可用川貝枇杷露治療。 4. 痰濕：痰白量多，可

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分?？捎门｜S解毒丸、解毒消炎丸、六神丸內(nèi)服。局部可用冰硼散或錫類散吹入咽中

用淡鹽水漱嗓子

我覺得咳嗽是一件非常不舒服的事，如果咳嗽的時(shí)候有痰那就更難受了。如果在病好之后這些癥狀都好了那還行，但是如果在病好后還是會(huì)有痰，那就是一件非常難受的事。所以我們要掌握一些祛痰的方法，讓我們可以不用受這種痰清不干凈的痛苦。接下來

喝一口淡鹽水，慢慢的往喉嚨處咽，等感覺到快咽下去了，再吐出來，如此反復(fù)幾次，此法對咽喉炎引起的痰多尤其有效，對咽喉痛效果也很好。

首先讓老人在床上躺下來，放松心情，接下頸部的衣扣，將老人喉嚨漏出來，大功即將告成， 用毛筆帶毛的一端在老人頸部輕輕撥弄，感到很癢為止，此時(shí)老人就有吐痰的條件了，往準(zhǔn)備好的盂缽里一吐，痰總算吐出來了。

飲食清淡

醫(yī)家說，魚生火肉生痰，因此喉嚨有痰的時(shí)候應(yīng)該少吃或者盡量不吃肉類。飲食清談能減輕脾胃的負(fù)擔(dān)，有利于病情最快的康復(fù)。

拍背法 可在小兒痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰。 具體操作是：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次

作息規(guī)律

過年、過節(jié)，大家喜歡熬夜，狂歡，可知有些人的身體是吃不消的。熬夜能降低人體的免疫力，因此喉嚨有痰時(shí)更不能熬夜。

拍背法 可在小兒痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰。 具體操作是：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

寶寶喉嚨有痰怎么清除

　　拍背法　

　　可在小兒痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰?！?

　　具體操作是：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈?！?

　　飲水法　

　　讓患兒多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除?？人园l(fā)勢的患兒，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時(shí)，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。　

　　蒸氣法　

　　將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外。　

　　藥物法　

　　不要隨便服用止咳藥，以免抑制e68a84e8a2ade799bee5baa631333363396331咳嗽中樞不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥；痰多黏膜難咳出者，用必咳平、痰易凈、α-糜蛋白酶等；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿、有條件時(shí)應(yīng)用超聲霧化吸入。中藥川貝燉雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1個(gè)，將頭部切下作蓋，挖出核心，放放冰糖10克、川貝末6克，蓋上梨頭部，放碗內(nèi)上火蒸熟，食梨飲汁。

孩子喉嚨有痰吃什么去痰最快

步驟/方法一、父母可百以先觀察，不急送醫(yī)院的小孩咳嗽度

1. 小孩雖有咳嗽、發(fā)燒，但精神好，大多知是感冒或兒童扁桃體炎。

2. 感冒、發(fā)燒和咳嗽后道又一直咳嗽。

3. 咳嗽、痰版多，但不發(fā)熱，精神好。

4. 只發(fā)生在清晨的咳權(quán)嗽。5.

寶寶喉嚨有痰怎么去除小妙招

寶寶這個(gè)情況兩種可能性，一個(gè)是呼吸道感染，有百痰導(dǎo)致。一個(gè)有可能是先天性喉喘鳴，為母孕期低鈣，寶寶喉狀軟骨發(fā)育不好導(dǎo)致。

意見建議:

1、鑒別是度否呼吸道感染或喉喘鳴，需要醫(yī)生聽診，有必要的話，還要結(jié)合*X線檢查。

2、如果孩子為支氣管炎癥的回話，可以給予消炎，祛痰藥物。

3、如果喉喘鳴導(dǎo)致，這個(gè)問題不大，多數(shù)孩子在2歲前自愈，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑有助于恢復(fù)。

祝您的寶寶答健康成長！

抽煙抽的嗓子有痰怎么辦

可以多吃一些清肺化痰的食物。

1、柿子

中醫(yī)認(rèn)為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。

2、花生

花生中含有大量的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，7a64e78988e69d8331333431346435有扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強(qiáng)記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對寶寶有很大的益處。

所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆?jié){

中醫(yī)認(rèn)為，豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài)。豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調(diào)節(jié)血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度，改善停經(jīng)后的更年期癥狀。

除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆?jié){的最完美搭檔！秋冬季節(jié)飲用，能滋補(bǔ)養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身。

4、羅漢果

羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。

購買羅漢果時(shí)，可以選個(gè)大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲等問題。

5、白蘿卜

中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。

白蘿卜性平，對脾肺皆有好處?？梢灾笏蕴}卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。

6、薄荷

薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱?！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。將甘草洗凈，放入沙鍋中，加水500毫升，煎沸10分鐘，再將洗凈的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖攪勻。晾涼后飲用。

7、銀耳

銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對放、化療的耐受力。

可以在煮粥、燉豬肉時(shí)放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補(bǔ)身體。秋天多吃冰糖銀耳羹，有潤肺美容之效。銀耳能清肺熱，故外感風(fēng)寒者忌用。食用變質(zhì)銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng)，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。

8、陳皮

陳皮是一味傳統(tǒng)中藥，它能理氣健脾、止咳化痰，對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。

因此如果秋季因?yàn)楦忻暗仍蛟斐煽人蕴刀啵环链钆渖剿?、陳皮食用，有助緩解痰多咳嗽等癥狀，更適用于在養(yǎng)肺的秋季食用。

9、梨

梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。

生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

擴(kuò)展資料：

預(yù)防痰的形成，先要重視調(diào)理體質(zhì)。對痰濕體質(zhì)的人來說，飲食要清淡，少油少鹽，少冰少糖，進(jìn)食速度和食量也要節(jié)制。

適當(dāng)多吃健脾利濕、化痰祛濕的食物，如海帶、冬瓜、白蘿卜、扁豆、洋蔥、薏苡仁、紅小豆、紫菜、白果等；平時(shí)多參加體育鍛煉，這樣才能調(diào)動(dòng)自身的正氣，把“體內(nèi)的垃圾”清除掉。

有痰不能吃的食物

1、寒涼食物?？人詴r(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3、魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。

5、橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

參考資料來源：人民網(wǎng)--脾不好就會(huì)生痰 痰是從哪里來的？  

參考資料來源：人民網(wǎng)--十種常見的清肺化痰的食物

喉嚨有痰該怎么辦。吞不下去，吐不出來

喉嚨有痰，吞不下去，吐不出來，一種情況是痰液粘稠，需要化痰，多喝水，必要時(shí)霧化治療。還有一種情況，是咽炎，造成的異物感，實(shí)際上并沒有痰。這種需要治療咽炎。具體情況具體分析。

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