步驟/方法:
慢性再障貧血的人的飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主。不要吃辛辣刺激性食物,如生蔥、生姜、生蒜、辣椒等,海鮮、羊肉、狗肉等熱性食物。不要吸煙喝酒,也不要吃生冷油膩食物。多食用一些高蛋白、高維生素、易消化食物,如瘦肉、蛋類、乳類、動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬。
多食大棗、桂圓、花生、核桃、藕等以生血止血。對(duì)于有出血傾向者應(yīng)該多吃無(wú)渣半流質(zhì)飲食,少進(jìn)食帶刺、骨的食物,以防因刺傷而引起出血和感染。多吃含鐵量豐富的食物,提高血色素。比如瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆制品等。
慢性再障貧血的人應(yīng)該避免與放射性物質(zhì)接觸。堅(jiān)持服用藥,常做檢查。保持大便通暢。飯后要刷牙,保持口腔清潔。對(duì)鼻腔、口腔、皮膚黏膜加強(qiáng)保護(hù),以免引起出血。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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